Concentration & Attention

Korop Apps

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Ang pananatili sa gawain ay maaaring maging mahirap, ngunit maaari itong maging partikular na mapaghamong kapag napapalibutan ka ng patuloy na pagkagambala. Sa mundong laging konektado ngayon, ang mga diversion ay isang click lang.

Kahit na sa mga tahimik na sandali, literal na nasa iyong mga daliri ang distraction habang sinusuri mo ang iyong mga notification sa Instagram o ang pinakabagong mga update sa balita.

Ang kakayahang mag-concentrate sa isang bagay sa iyong kapaligiran at direktang mental na pagsisikap patungo dito ay kritikal para sa pag-aaral ng mga bagong bagay, pagkamit ng mga layunin, at mahusay na pagganap sa iba't ibang uri ng sitwasyon.

Sinusubukan mo mang tapusin ang isang ulat sa trabaho o nakikipagkumpitensya sa isang marathon, ang iyong kakayahang tumuon ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng tagumpay at kabiguan.

Sa kabutihang palad, ang pagtutok ay katulad ng isang kalamnan sa pag-iisip. Kapag mas nagsusumikap ka sa pagbuo nito, lalo itong lumalakas.

Ang pagpapabuti ng iyong mental na pokus ay makakamit, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ito ay palaging mabilis at madali. Kung ito ay simple, kung gayon lahat tayo ay magkakaroon ng matalas na konsentrasyon ng isang elite na atleta.

Kakailanganin ng ilang tunay na pagsisikap sa iyong bahagi at maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang mga pagbabago sa ilan sa iyong mga pang-araw-araw na gawi. Naglalaman ang application ng ilang pagsasanay na makakatulong sa iyong bumuo ng mala-laser na mental focus at konsentrasyon.