MEthod: Hábitos e Streaks

LightSource Tech

À propos de l'application

MEthod est un outil de suivi des habitudes basé sur les séries, conçu pour enregistrer votre journée en quelques secondes, d'un simple clic.

Si vous avez déjà essayé de gérer des dizaines d'habitudes dans des listes, des tableurs ou votre application de tâches, vous connaissez la galère : ouvrir chaque élément, le modifier, changer la date, et à la fin du mois, essayer de se souvenir du nombre de jours consécutifs réussis. C'est fastidieux et on se trompe facilement.

MEthod remplace tout ça par un seul écran. Vous voyez toutes vos habitudes du jour, vous appuyez sur celle que vous avez réalisée, et c'est tout ! Le compteur de séries s'incrémente automatiquement. L'historique est sauvegardé et les statistiques sont calculées automatiquement.

COMMENT ÇA MARCHE

• Un seul écran avec les habitudes du jour. Un clic suffit pour marquer « Terminé ».

• La série (le nombre de jours consécutifs) augmente automatiquement.

• Vous avez manqué un jour ? L'application enregistre l'interruption et relance le compteur. Plus besoin de rien noter à la main.

CRÉER OU ABANDONNER

L'application propose deux modes d'habitudes :

• Créer : pour les habitudes que vous souhaitez instaurer (faire du sport, lire, boire de l'eau). Notez quand vous les avez réalisées.

• Abandonner : pour les habitudes que vous souhaitez abandonner (arrêter de fumer, éviter les sucreries). Le compteur comptabilise les jours sans rechute et se réinitialise uniquement lorsque vous signalez une rechute. Ex. : « Pas de soda – 23 jours ».

HISTORIQUE ET STATISTIQUES

• Série actuelle, meilleure série et dernière série pour chaque habitude.

• Nombre total de séries et carte thermique de votre année.

• Statistiques annuelles : découvrez, par exemple, le nombre de jours où vous avez respecté chaque habitude chaque année.

CONÇU POUR MOBILE, CONÇU POUR L'ÉCRAN NOIR
Interface minimaliste, mode sombre par défaut, conçue pour une utilisation à une main. Pas de réseaux sociaux, de classements ni de distractions. C'est un outil personnel : vous, vos habitudes et vos séries.

Zéro friction

Le principe de MEthod est simple : l’enregistrement de la journée doit être instantané. Toute la comptabilité que vous feriez manuellement, l’application s’en charge pour vous.

Commencez dès aujourd’hui. Un clic. Et regardez votre série s’allonger.