MindGap
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À propos de l'application
✨ Prenez une pause consciente avant que les distractions ne prennent le dessus.
Mindy vous aide à adopter de meilleures habitudes sur votre téléphone en interrompant les applications distrayantes par de courts exercices de respiration. Au lieu d'ouvrir instantanément des applications comme Instagram, TikTok ou YouTube, vous marquerez une pause de quelques secondes, ce qui vous permettra de vous recentrer et de faire des choix réfléchis.
🧘 Fonctionnement :
Sélectionnez les applications que vous souhaitez interrompre.
Chaque fois que vous essayez de les ouvrir, Mindy vous propose un court exercice de respiration.
Cette pause consciente vous aide à rompre le cycle du défilement automatique.
📊 Gardez le contrôle grâce à des informations simples :
Suivez la fréquence de vos interruptions.
Identifiez les applications qui vous prennent le plus de temps.
Célébrez vos progrès à mesure que vos habitudes s'améliorent.
🎨 Personnalisez-le :
Thèmes clairs et sombres.
Personnalisez la durée des exercices de respiration (5 à 20 s).
Design simple et sans distraction, inspiré de la pleine conscience.
💡 Pourquoi ça marche :
En créant une interaction entre l'envie et l'action, Mindy vous aide à passer du pilotage automatique à un comportement intentionnel. Au fil du temps, ces petites pauses se traduisent par une concentration accrue, une réduction du temps passé devant les écrans et des habitudes numériques plus saines.
🚀 Commencez dès aujourd'hui : intégrez des pauses de pleine conscience à votre routine quotidienne et reprenez votre concentration.
Informations sur l'API du service d'accessibilité
MindGap utilise l'API du service d'accessibilité pour détecter l'ouverture des applications que vous avez sélectionnées pour les contrôler. Cela permet à MindGap de proposer un exercice de respiration consciente avant le lancement de ces applications, vous aidant ainsi à prendre des pauses intentionnelles.
- Nous ne collectons ni ne partageons aucune donnée personnelle.
- Toutes les détections s'effectuent localement sur votre appareil.
- Vous gardez toujours le contrôle et pouvez gérer ou désactiver cette autorisation à tout moment dans les paramètres système de votre appareil.
Mindy vous aide à adopter de meilleures habitudes sur votre téléphone en interrompant les applications distrayantes par de courts exercices de respiration. Au lieu d'ouvrir instantanément des applications comme Instagram, TikTok ou YouTube, vous marquerez une pause de quelques secondes, ce qui vous permettra de vous recentrer et de faire des choix réfléchis.
🧘 Fonctionnement :
Sélectionnez les applications que vous souhaitez interrompre.
Chaque fois que vous essayez de les ouvrir, Mindy vous propose un court exercice de respiration.
Cette pause consciente vous aide à rompre le cycle du défilement automatique.
📊 Gardez le contrôle grâce à des informations simples :
Suivez la fréquence de vos interruptions.
Identifiez les applications qui vous prennent le plus de temps.
Célébrez vos progrès à mesure que vos habitudes s'améliorent.
🎨 Personnalisez-le :
Thèmes clairs et sombres.
Personnalisez la durée des exercices de respiration (5 à 20 s).
Design simple et sans distraction, inspiré de la pleine conscience.
💡 Pourquoi ça marche :
En créant une interaction entre l'envie et l'action, Mindy vous aide à passer du pilotage automatique à un comportement intentionnel. Au fil du temps, ces petites pauses se traduisent par une concentration accrue, une réduction du temps passé devant les écrans et des habitudes numériques plus saines.
🚀 Commencez dès aujourd'hui : intégrez des pauses de pleine conscience à votre routine quotidienne et reprenez votre concentration.
Informations sur l'API du service d'accessibilité
MindGap utilise l'API du service d'accessibilité pour détecter l'ouverture des applications que vous avez sélectionnées pour les contrôler. Cela permet à MindGap de proposer un exercice de respiration consciente avant le lancement de ces applications, vous aidant ainsi à prendre des pauses intentionnelles.
- Nous ne collectons ni ne partageons aucune donnée personnelle.
- Toutes les détections s'effectuent localement sur votre appareil.
- Vous gardez toujours le contrôle et pouvez gérer ou désactiver cette autorisation à tout moment dans les paramètres système de votre appareil.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Nouveautés
Initial release of MindGap 🎉
Block distracting apps with mindful interruptions
Breathing exercise screen to help refocus
Dashboard with usage insights
Customizable breathing duration & themes
Smooth onboarding and easy setup
Block distracting apps with mindful interruptions
Breathing exercise screen to help refocus
Dashboard with usage insights
Customizable breathing duration & themes
Smooth onboarding and easy setup
Assistance de l'appli
phone
Numéro de téléphone
+48883606992
À propos du développeur
Mahmoud Moustafa Ali Abdelhamid
mahmoudmostafa12396@gmail.com
assuit
Assuit
أسيوط 71511
Egypt
