Votre journée était-elle alcaline ou acide ? Découvrez-le en quelques secondes avec le Suivi Acide-Base, de façon claire et concise.
Fini les tableaux Excel chaotiques, les listes contradictoires et les calculs interminables. Le Suivi Acide-Base est la première application qui calcule automatiquement votre équilibre acido-basique quotidien.
Il vous suffit d'entrer vos repas, et c'est tout. L'application vous indique instantanément si votre alimentation était alcaline ou acide.
Vos avantages en un coup d'œil :
✅ Un seul chiffre, chaque soir. Plus besoin de deviner. Vous voyez clairement si votre journée était alcaline ou acide.
✅ Plus de 800 aliments inclus. Toutes les valeurs PRAL sont calculées scientifiquement à l'aide de la même formule.
✅ L'équilibre plutôt que la privation. Pizza, fromage ou café au lait sont toujours autorisés. Vous pouvez découvrir comment les neutraliser avec des aliments alcalins.
✅ Enregistrez vos propres recettes. Créez vos plats préférés une fois et utilisez-les à volonté. Idéal au quotidien.
✅ Suivi automatique. Fini les tableurs Excel, les notes et le stress des calculs. L'application fait les calculs pour vous.
✅ Pratique en déplacement. Que ce soit à la cafétéria, au restaurant ou en vacances : sélectionnez des aliments similaires et suivez précisément votre consommation.
À qui s'adresse Base Tracker ?
Actifs et gestionnaires de famille : un bilan précis le soir, sans stress ni double préparation.
Personnes soucieuses de leur santé : une vision claire de leur alimentation et un aperçu de leur équilibre en un coup d'œil.
Esprits analytiques et adeptes des données probantes : des valeurs PRAL cohérentes et scientifiquement fiables, au lieu de tableaux contradictoires.
Athlètes et adeptes du biohacking : suivez vos micro-gains et équilibrez précisément vos apports en protéines ou en boissons protéinées.
Qu'est-ce qui rend Base Tracker unique ?
Alors que d'autres applications comptent les calories ou les macronutriments, Base Tracker se concentre sur la valeur PRAL (Potential Renal Acid Load). Cette formule scientifiquement reconnue calcule l'effet acido-basique ou alcalin des aliments. Ceci vous offre un véritable standard et une vue d'ensemble claire qu'aucune autre application ne propose. Les calories sont toujours suivies en même temps que votre consommation alimentaire.
Que des chiffres, que des faits.
La liberté plutôt que la privation. Savourez ce que vous aimez et équilibrez simplement votre alimentation.
La motivation par le feedback. Visualisez vos progrès, même les plus petits, sans pression.
C'est aussi simple que ça :
Saisissez vos aliments (ex. : pomme, sandwich au fromage, latte macchiato).
La valeur PRAL est calculée automatiquement.
Consultez votre équilibre quotidien : alcalin ou acide.
Enregistrez vos recettes et utilisez-les en un clic la prochaine fois.
Gratuit et Premium
Vous pouvez essayer gratuitement le Suivi Alcalin. La version gratuite vous permet de suivre un nombre limité d'aliments et de recettes. Si vous trouvez l'application utile, vous pouvez passer à la version premium à tout moment. Vous bénéficierez alors d'un suivi illimité, d'un accès à toutes les recettes et d'une flexibilité totale.
👉 Commencez gratuitement dès maintenant et découvrez comme il est facile d'équilibrer votre alimentation avec des aliments alcalins, sans privation ni tâtonnements.
Avec le Suivi d'Alcalinité, vous bénéficiez de clarté, de contrôle et de liberté, le tout dans une seule application. Chaque jour, chaque repas, chaque résultat.
Remarque : Le Suivi d'Alcalinité est un outil d'information et de suivi permettant de calculer et d'enregistrer les valeurs PRAL. L'application ne fournit aucun conseil médical ou nutritionnel, n'établit aucun diagnostic et ne remplace aucun traitement. Aucune promesse de guérison ou de succès n'est faite. Pour toute question relative à votre santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié.
Date de mise à jour
12 janv. 2026