5 Seconds Rules

Contient des annonces
Classification du contenu
Tout public
500+
Téléchargements
Classification du contenu
Tout public
En savoir plus
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran

À propos de l'application

En utilisant la science des habitudes, des histoires fascinantes et des faits surprenants de certains des moments les plus célèbres de l'histoire, de l'art et des affaires, Mel Robbins expliquera le pouvoir d'un «moment de poussée». Ensuite, elle vous donnera un outil simple que vous pouvez utiliser pour devenir votre meilleur moi.

La règle des 5 secondes est une solution simple et universelle pour le seul problème auquel nous sommes tous confrontés, nous nous retenons.

Presque tout le monde a laissé tomber de la nourriture par terre et voulait toujours la manger. Si quelqu'un vous a vu le laisser tomber, il ou elle aurait peut-être crié "règle des 5 secondes!" Cette soi-disant règle dit que la nourriture est bonne à manger si vous la prenez en 5 secondes ou moins.

* Fonctionnalités:

- Devenir confiant
- Brisez l'habitude de la procrastination et du doute de soi
- Battez la peur et l'incertitude.
- Arrêtez de vous inquiéter et soyez plus heureux.
- Hors ligne, pas besoin d'Internet
comment fonctionnent les règles de cinq secondes?
Date de mise à jour
3 déc. 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Aucune donnée partagée avec des tiers
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
  • Aucune donnée collectée
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Impossible de supprimer les données

Nouveautés

5 second rules