Découvrez une nouvelle façon de transformer votre vie avec « IchiI » – votre compagnon personnalisé de création d'habitudes. Nous croyons au pouvoir des petites actions quotidiennes pour provoquer de grands changements. C'est pourquoi nous avons créé une application qui vous encourage à vous concentrer sur une seule tâche chaque jour, vous aidant ainsi à développer progressivement des habitudes positives et à transformer votre vie.
Une tâche par jour : décidez d’une tâche significative à accomplir chaque jour. Il peut s’agir d’aller courir, de pratiquer la pleine conscience ou d’apprendre quelque chose de nouveau. Vous décidez de ce qui est important pour vous.
Inspirez-vous : affichez les tâches auxquelles d'autres utilisateurs du monde entier s'engagent, de manière anonyme. Trouvez l’inspiration dans le parcours collectif d’auto-amélioration.
Suivez vos progrès : gardez une trace des tâches que vous avez accomplies, suivez votre humeur une fois terminées et observez vos engagements quotidiens se transformer en habitudes à vie.
Célébrez vos réalisations : réfléchissez à votre parcours et célébrez vos progrès. Chaque tâche accomplie est une étape vers une vie plus saine et plus heureuse.
Commencez votre voyage vers le développement personnel et faites en sorte que chaque jour compte. Téléchargez « Ichi » maintenant et découvrez le pouvoir transformateur des habitudes quotidiennes.
Date de mise à jour
3 sept. 2023