Explorez vos émotions, développez votre conscience de soi et adoptez de saines habitudes émotionnelles. Cette application vous offre des outils pour mieux vous comprendre et gérer vos émotions avec clarté et confiance.
💬 Que trouverez-vous dans l'application d'intelligence émotionnelle ?
L'application d'intelligence émotionnelle est organisée en quatre sections principales, conçues pour vous guider de la connaissance à la pratique émotionnelle quotidienne :
1. 📘 Apprendre : Vous pouvez intégrer vos habitudes émotionnelles à votre quotidien.
2. 🗂️ Entraînez vos émotions : Un espace pour mettre en pratique vos connaissances et améliorer votre relation avec vous-même et les autres.
2. 📖 En savoir plus : Une bibliothèque émotionnelle pour mieux comprendre vos processus internes.
3. 🌟 Mon Espace : Votre point de départ quotidien avec des contenus courts. Intelligence émotionnelle.
⚠️ Important :
Cette application ne remplace pas les soins de santé mentale professionnels. Elle est axée sur le développement personnel et le soutien émotionnel quotidien.
Intelligence émotionnelle. 📲 Commencez votre voyage vers la connaissance émotionnelle de vous-même. Téléchargez-le maintenant.
Date de mise à jour
1 août 2025