Tu sais exactement ce que tu dois faire. La deadline approche. Mais commencer te semble impossible, et avant même de t'en rendre compte, ton pouce a ouvert Instagram sans que tu l'aies décidé.
Ce n'est pas un problème de discipline. C'est un problème de câblage neuronal. Et FlowState a été conçu pour le résoudre.
J'ai créé cette application parce que je vis cette lutte au quotidien. FlowState Timer est ton système de concentration actif : un partenaire cognitif qui t'aide à te lancer, à rester hyperconcentré(e) et à combattre les habitudes en "pilote automatique" qui te volent tes meilleures heures.
Voici comment ça marche :
🛡️ BOUCLIER ANTI-DISTRACTION : Tu ouvres une app distrayante pendant ta session ? Un écran bienveillant t'intercepte avant que tu ne perdes le fil. Tu contrôles la liste d'autorisation, donc tes apps de travail restent accessibles.
🧠 NUDGES PROACTIFS : Se synchronise avec ton calendrier et t'envoie un petit rappel sans pression avant tes tâches prévues. Parfois, un simple "Prêt(e) à commencer ?" suffit pour s'y mettre.
🔁 ROUTINES DE FLOW : Enchaîne tes blocs de concentration et de pause dans des workflows automatisés. Lance-le une fois, et FlowState gère chaque transition.
🤫 NE PAS DÉRANGER AUTO : Rends tes notifications silencieuses quand tu te concentres. Les réactive quand tu as fini. Fini d'oublier que ton téléphone est toujours en silencieux.
🏆 GAMIFICATION : Gagne de l'XP, monte de niveau, débloque des thèmes et construis des séries (streaks). Tes progrès sont réels, visibles et curieusement addictifs.
🎧 AMBIANCES SONORES : Bruit marron, battements binauraux, ambiance de forêt. Des sons validés par la science pour masquer les distractions et plonger dans un flow profond.
⏱️ MINUTEUR FLOTTANT : Un minuscule widget qui reste à l'écran par-dessus toutes les apps, pour que tu ne perdes jamais de vue ta session en cours.
Et bien plus encore !
Cette app a été pensée de A à Z pour :
• Les étudiants, rédacteurs, développeurs et télétravailleurs.
• Toute personne ayant un cerveau neuroatypique (TDAH, spectre de l'autisme, etc.).
• Ceux qui souffrent de "cécité temporelle" et ont du mal à initier une tâche.
• Les procrastinateurs qui veulent se bâtir des habitudes de travail solides et ciblées.
Ma Promesse : Pas de pubs. Pas de tracking. Pas de revente de données. Jamais.
FlowState est un projet de passion développé par une seule personne (c'est moi !) pour résoudre un problème très personnel. Le minuteur principal est gratuit, pour toujours. Si l'app t'aide vraiment, tu peux choisir de devenir "Supporter" pour débloquer le système complet Focus Guardian, et m'aider à faire vivre ce projet indépendant. Ton soutien compte énormément.
Arrête de perdre tes meilleures heures en pilote automatique. Trouve enfin ton Flow.
Date de mise à jour
5 sept. 2025