Pause
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À propos de l'application
Vous vous sentez submergé(e) ? Il est temps de faire une pause.
Dans un monde qui ne s’arrête jamais, trouver un moment de calme peut sembler impossible. Pause est l’outil le plus simple conçu pour vous aider à vous recentrer et à réduire instantanément votre stress. Pas de réglages complexes, pas de longues séances : un seul bouton et deux minutes suffisent.
Comment ça marche :
Ouvrez l’application.
Appuyez sur le bouton Pause.
Suivez le rythme doux de votre respiration.
En seulement 120 secondes, sentez votre système nerveux se réinitialiser.
Pourquoi 2 minutes ? Deux minutes de respiration consciente et rythmée suffisent souvent à faire passer votre corps d’un état de « combat ou fuite » à un état de « repos et digestion ». C’est la durée idéale pour se recentrer avant une réunion importante, se calmer après une nouvelle stressante ou simplement passer d’une tâche à l’autre.
Caractéristiques principales :
Design minimaliste : Une interface épurée qui vous permet de vous concentrer uniquement sur votre respiration.
Accès instantané : Aucune connexion requise. Lancez l’application et commencez à respirer immédiatement.
Guidage visuel : Des animations apaisantes vous guident intuitivement dans votre respiration.
Retour haptique : (Fonctionnalité optionnelle) Ressentez le rythme pour fermer les yeux et vous détendre.
Faites de la pleine conscience une habitude, pas une corvée. Que vous soyez à votre bureau, dans le bus ou au lit, Pause est votre havre de paix à portée de main.
Téléchargez Pause dès aujourd’hui et respirez profondément.
Dans un monde qui ne s’arrête jamais, trouver un moment de calme peut sembler impossible. Pause est l’outil le plus simple conçu pour vous aider à vous recentrer et à réduire instantanément votre stress. Pas de réglages complexes, pas de longues séances : un seul bouton et deux minutes suffisent.
Comment ça marche :
Ouvrez l’application.
Appuyez sur le bouton Pause.
Suivez le rythme doux de votre respiration.
En seulement 120 secondes, sentez votre système nerveux se réinitialiser.
Pourquoi 2 minutes ? Deux minutes de respiration consciente et rythmée suffisent souvent à faire passer votre corps d’un état de « combat ou fuite » à un état de « repos et digestion ». C’est la durée idéale pour se recentrer avant une réunion importante, se calmer après une nouvelle stressante ou simplement passer d’une tâche à l’autre.
Caractéristiques principales :
Design minimaliste : Une interface épurée qui vous permet de vous concentrer uniquement sur votre respiration.
Accès instantané : Aucune connexion requise. Lancez l’application et commencez à respirer immédiatement.
Guidage visuel : Des animations apaisantes vous guident intuitivement dans votre respiration.
Retour haptique : (Fonctionnalité optionnelle) Ressentez le rythme pour fermer les yeux et vous détendre.
Faites de la pleine conscience une habitude, pas une corvée. Que vous soyez à votre bureau, dans le bus ou au lit, Pause est votre havre de paix à portée de main.
Téléchargez Pause dès aujourd’hui et respirez profondément.
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Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
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Nouveautés
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Assistance de l'appli
À propos du développeur
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
