Mamma Mia convient à toutes les femmes enceintes et vous suit de la semaine 21 jusqu'à l'âge de 6 mois.
Vous pouvez vous inscrire à tout moment, avant et après la semaine 21. Le programme s'adapte à vous, même si vous avez déjà accouché.
Mamma Mia a été développé par des spécialistes et des chercheurs norvégiens pour vous apporter la meilleure aide et le meilleur soutien possible dans cette phase particulière de la vie et peut réduire le risque de dépression post-partum de 25%.
Mamma Mia dispose de trois "chambres":
La chambre des enfants:
Il s'agit du développement du petit de semaine en semaine et de la manière de se connaître.
Qu'est-ce que le bébé essaie de dire?
Comment entrer en contact?
La chambre des parents:
Lorsque vous avez des enfants, la relation change et la vie quotidienne devient différente. Dans la chambre des parents, nous utilisons des éléments et des techniques de thérapie de couple pour prendre soin les uns des autres et renforcer la relation.
Ma chambre:
Ici, la mère est au point.
Comment peut-elle obtenir le répit nécessaire et prendre soin d'elle-même? Exercices et techniques de psychologie positive
vous aide à maintenir une humeur stable et bonne.
Date de mise à jour
14 juin 2024