"Pour qu'il ne se brise pas facilement même avec des blessures douloureuses"
Saviez-vous que l'esprit a aussi besoin d'immunité ?
Passez une journée saine aujourd'hui avec des vitamines et des mitamines dont vous prenez soin au quotidien !
■ Respirer, éveil des sens
- Détendez-vous avec une courte méditation avant la rétrospective.
- Si vous souhaitez vous concentrer pleinement sur votre respiration et vos sens, vous pouvez le faire automatiquement.
■ Diagnostiquer un jour
- Revivez les émotions de la journée avec de jolis emojis
- Trouver le nom de l'émotion que j'ai ressentie.
- Terminez la journée en examinant l'événement émotionnel.
■ Prescrire un compliment
- Faites-moi un compliment.
- Si c'est trop difficile, parcourez les catégories d'éloges et détrompez-vous.
■ Ma journée
- Enregistrez les actions pour moi complètement dans [Liste de souhaits],
- Enregistrez votre précieux My Day avec des photos dans [Day Note].
■ Histoire
- Jetez un œil aux ordonnances complémentaires que vous avez accumulées au fil des ans.
- Vous pouvez voir en un coup d'œil quel genre de cœur j'avais il y a une semaine.
- Vérifiez les émotions que vous avez le plus ressenties ce mois-ci et votre état mental général.
□ La mitamine est recommandée pour une utilisation régulière. Ressentez l'immunité mentale qui grandit petit à petit.
□ La mytamine vous aide à accepter le passé plutôt que de ressasser trop longtemps.
□ Si vous avez des questions lors de l'utilisation de l'application, veuillez consulter l'aide de l'application ou contacter l'équipe par e-mail.
Si vous avez des questions ou des suggestions, n'hésitez pas à nous contacter à tout moment.
- Courrier de l'équipe : mitamin2295@gmail.com
Date de mise à jour
17 nov. 2022