Gambling Addiction Recovery
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À propos de l'application
Le jeu affecte-t-il votre vie, vous fait vous sentir coupable, regrettable, frustré? Êtes-vous aussi souvent émotionnellement accablé par la tristesse, la honte, la dépression et d'autres sentiments complexes? Avez-vous une relation douce-amère avec le concept de chance?
Voulez-vous que vos mauvaises habitudes cessent de ruiner votre vie, vos finances, vos relations? Si vous pensez que le jeu est plus fort que vous, il est temps de vous entraîner un peu en psychologie.
Bienvenue sur Gambless - la meilleure application pour la guérison de votre dépendance au jeu!
On estime que jusqu'à 3% de la population adulte a un certain degré de problème de jeu. Cependant, seulement 4% des joueurs problématiques recherchent un traitement, et seulement 2% finissent par bénéficier d'une aide professionnelle. Le jeu problématique est un trouble comparable à la toxicomanie, et la comorbidité avec d'autres problèmes mentaux tels que la dépression et l'anxiété peut atteindre 70%.
Gambless, en utilisant une variété d'articles d'auto-amélioration basés sur la psychologie, d'outils d'auto-évaluation, d'entraînements de bien-être mental et de cours d'amélioration de la vie, vous aide à faire face à l'envie de jouer afin de rendre votre vie meilleure.
Dites oui à la guérison de la dépendance fondée sur des preuves et voyez votre vie s'améliorer chaque jour. Vous pouvez changer pour le mieux et nous sommes à vos côtés pour vous soutenir. Avec Gambless, vous pouvez parier sur vous-même!
ARTICLES DE CROISSANCE ET DE BIEN-ÊTRE MENTAL
Trouvez des ressources, des conseils de bien-être mental et des outils pour vous familiariser avec vos émotions, pour mieux comprendre vos besoins et pour vous aider à vous concentrer et à réaliser vos désirs, pour votre vie personnelle ainsi que vos relations avec les autres. Nous fournissons des conseils pratiques et des outils accessibles pour soutenir votre bien-être mental au quotidien.
AGENDA PERSONNEL ET STATS
Utilisez l'humeur intégrée et le journal psychothérapeutique pour suivre vos humeurs, vos émotions ou les situations de votre vie personnelle qui vous ont inspiré ou vous ont déprimé. Utilisez-le comme outil d'auto-évaluation pour améliorer votre bien-être mental général. Les statistiques et les analyses vous aideront à identifier les domaines dans lesquels vous devez travailler davantage.
PSYCHOSUTRA - ENTRAÎNEMENTS D'AUTO-AIDE
En tant qu'application d'auto-coaching, Gambless propose des entraînements mentaux pour de nombreux sentiments négatifs tels que la timidité, l'envie, la solitude, l'apathie, la colère, la frustration, l'anxiété, le ressentiment. Tous les entraînements mentaux sont soigneusement divisés et comportent des tâches que vous devez effectuer pour vous améliorer à long terme.
COURS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Que vous souhaitiez lutter contre la dépendance ou développer de nouvelles compétences, comme devenir plus attentif ou plus confiant, les cours sans jeu peuvent être d'une grande aide pour votre bien-être mental.
CHATBOT D'URGENCE
Avez-vous une crise de panique? Votre anxiété est extrêmement élevée? Avez-vous eu une dispute et l'envie de jouer est au-dessus du toit? Avez-vous des difficultés à faire face à un événement traumatique? Avez-vous besoin de vous évader mais personne n'est là pour écouter? Utilisez la section Urgence et parlons-en. Nous vous garantissons que vous vous sentirez mieux après une discussion thérapeutique.
Surmontez votre dépendance et commencez dès maintenant un changement positif dans votre bien-être mental!
Gambless est basé sur la psychoéducation, qui est souvent la première étape de l'amélioration de la santé mentale, et consiste à fournir des informations et un soutien pour mieux comprendre et faire face à une certaine condition ou circonstance émotionnelle. Bien qu'il ne remplace pas la psychothérapie, Gambless peut être un complément puissant à la thérapie classique, et il peut être un excellent outil là où l'aide d'un psychologue n'est pas facilement accessible ou abordable.
Téléchargez Gambless aujourd'hui - l'application mobile la plus complète pour la prévention et la récupération de la dépendance au jeu!
En cas de problèmes ou de questions, n'hésitez pas à nous contacter - écrivez-nous à contact@gambless.org
Voulez-vous que vos mauvaises habitudes cessent de ruiner votre vie, vos finances, vos relations? Si vous pensez que le jeu est plus fort que vous, il est temps de vous entraîner un peu en psychologie.
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On estime que jusqu'à 3% de la population adulte a un certain degré de problème de jeu. Cependant, seulement 4% des joueurs problématiques recherchent un traitement, et seulement 2% finissent par bénéficier d'une aide professionnelle. Le jeu problématique est un trouble comparable à la toxicomanie, et la comorbidité avec d'autres problèmes mentaux tels que la dépression et l'anxiété peut atteindre 70%.
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Notes et avis
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