SHIVANYA YOGA

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À propos de cette appli

Bienvenue sur Shivanya Yoga, l'application ultime pour les yogis de tous niveaux ! Que vous soyez un débutant ou un praticien avancé, cette application a tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre pratique du yoga et atteindre vos objectifs de bien-être.

Avec Yoga Online, vous pouvez accéder à une grande variété de cours de yoga dispensés par des instructeurs expérimentés dans le confort de votre foyer. Nos cours vont du yoga doux pour la relaxation et le soulagement du stress à des pratiques plus difficiles qui mettront à l'épreuve votre force et votre flexibilité.

Caractéristiques:

1. Choisissez parmi des centaines de cours, y compris vinyasa, hatha, yin, réparateur, et plus encore.
2. Rejoignez des cours en direct ou accédez à des sessions préenregistrées qui correspondent à votre emploi du temps.
3. Entraînez-vous avec des instructeurs de yoga certifiés qui vous guideront à travers chaque pose avec des instructions claires et faciles à suivre.
4. Personnalisez votre pratique en sélectionnant des cours en fonction de la durée, de la difficulté et des domaines d'intérêt tels que le soulagement des maux de dos, la pleine conscience, etc.
5. Suivez vos progrès et fixez-vous des objectifs grâce à notre fonction de suivi intégrée.
6. Connectez-vous à une communauté de soutien de collègues yogis pour partager vos expériences, poser des questions et vous inspirer.
7. Que vous cherchiez à améliorer votre flexibilité, à réduire le stress ou simplement à trouver un moment de calme dans votre journée, Yoga Online a tout ce dont vous avez besoin pour soutenir votre parcours de bien-être. Téléchargez maintenant et commencez votre pratique dès aujourd'hui !