Brighter Bite - Eating Disorde
4,7star
413 avis
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À propos de cette appli
Avoir un trouble de l'alimentation ne doit pas être désespéré.
Brighter Bite est un ami compétent, ingénieux et attentionné pour vous aider à naviguer dans la récupération des troubles de l'alimentation.
_____
★ Vos avantages ★
✔ "Coping Chat" avec plus de 20 techniques thérapeutiques pour vous aider à vous détendre pendant les moments difficiles
✔ Suivez facilement les repas et les comportements liés aux troubles de l'alimentation
✔ Suivez facilement l'humeur et les pensées
✔ Obtenez un aperçu grâce au test d'évaluation des troubles de l'alimentation
✔ Organisez et filtrez vos journaux dans un format facile à visualiser
✔ Exportez les données suivies vers un rapport PDF partageable
✔ Obtenez des informations de récupération à partir de graphiques d'analyse basés sur des données enregistrées
✔ Accédez aux ressources de récupération essentielles, notamment les connaissances, le traitement, les communautés, etc.
✔ Construisez vos propres ressources pour faire face à la détresse
✔ Voir les citations de motivation quotidiennes pour mettre un sourire sur votre visage
✔ Entièrement GRATUIT
_____
★ Techniques thérapeutiques ★
Nous utilisons les techniques ACT et DBT pour vous aider à naviguer dans les temps sombres.
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) vous aide à cesser d'éviter, de nier et de lutter avec vos émotions intérieures et, au lieu de cela, à accepter que ces sentiments plus profonds sont des réponses appropriées à certaines situations. Il vous aide à accepter les difficultés et à vous engager à apporter les changements nécessaires.
La thérapie comportementale dialectique (DBT) vous apprend à vivre dans l'instant, à faire face sainement au stress, à réguler les émotions et à améliorer les relations avec les autres.
_____
Notre site Web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Avez-vous des commentaires à nous faire? Accédez à [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 diplomé (https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Besoin de soutien? Accédez à [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A par((https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Contactez-nous à: brighterbite2020@gmail.com
Brighter Bite est un ami compétent, ingénieux et attentionné pour vous aider à naviguer dans la récupération des troubles de l'alimentation.
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★ Vos avantages ★
✔ "Coping Chat" avec plus de 20 techniques thérapeutiques pour vous aider à vous détendre pendant les moments difficiles
✔ Suivez facilement les repas et les comportements liés aux troubles de l'alimentation
✔ Suivez facilement l'humeur et les pensées
✔ Obtenez un aperçu grâce au test d'évaluation des troubles de l'alimentation
✔ Organisez et filtrez vos journaux dans un format facile à visualiser
✔ Exportez les données suivies vers un rapport PDF partageable
✔ Obtenez des informations de récupération à partir de graphiques d'analyse basés sur des données enregistrées
✔ Accédez aux ressources de récupération essentielles, notamment les connaissances, le traitement, les communautés, etc.
✔ Construisez vos propres ressources pour faire face à la détresse
✔ Voir les citations de motivation quotidiennes pour mettre un sourire sur votre visage
✔ Entièrement GRATUIT
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★ Techniques thérapeutiques ★
Nous utilisons les techniques ACT et DBT pour vous aider à naviguer dans les temps sombres.
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) vous aide à cesser d'éviter, de nier et de lutter avec vos émotions intérieures et, au lieu de cela, à accepter que ces sentiments plus profonds sont des réponses appropriées à certaines situations. Il vous aide à accepter les difficultés et à vous engager à apporter les changements nécessaires.
La thérapie comportementale dialectique (DBT) vous apprend à vivre dans l'instant, à faire face sainement au stress, à réguler les émotions et à améliorer les relations avec les autres.
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Notre site Web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
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Contactez-nous à: brighterbite2020@gmail.com
Dernière mise à jour :
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Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut collecter ces types de données
Lieu, Renseignements personnels et 2 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,7
400 avis
Alexandra Gateau
- Signaler un avis inapproprié
22 novembre 2023
Est un petit outil très utile pour apaiser nos pensées. Une petite bulle de confort
Clic on Ctrlaltsup
- Signaler un avis inapproprié
16 novembre 2020
Vraiment très sympa
2 personnes ont trouvé cet avis utile
Juliana Leone
- Signaler un avis inapproprié
24 mai 2021
This is so great. It really helps with ed and the chat is an amazing anchor when feeling overwhelmed. The variety of emotions (and intensity) and the easy display help me to write my thoughts and recognise the emotions. Highly recommended!!!
3 personnes ont trouvé cet avis utile
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