La fitivité vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer dans les mouvements de basket-ball.
Cette application vous aidera à maîtriser les défenseurs lors du dribble.
Avec plus de 150 mouvements de basket-ball hors du dribble qui ont fait leurs preuves pour vous permettre de dépasser les défenseurs. Les mouvements introduits sont efficaces, efficients et sûrs à utiliser sur le terrain sans risque de renverser le ballon. Tous les mouvements démontrés et décrits sont utilisés par des joueurs de basket-ball professionnels dans des ligues du monde entier pour dynamiser leur jeu offensif et entrer facilement dans le couloir.
Vous apprendrez le bon jeu de jambes, le positionnement des mains et d'autres astuces qui rendent ces mouvements efficaces sur le terrain.
Vous découvrirez des mouvements dans toutes les catégories suivantes :
- Croisement
- Entre
- Derrière
- Entrée et sortie
- Comptoir
- Tours
- Demi-tours
- Lâcher le dribble
- Hésitations
- et plus encore !
Complétez cette application pour gagner en confiance lors du dribble !
En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et d'entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.
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• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
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Dernière mise à jour :
4 oct. 2024