Dopametrics vous aide à comprendre votre temps d'écran, votre utilisation des applications et vos habitudes numériques.
Visualisez votre emploi du temps, analysez vos habitudes d'utilisation quotidiennes et utilisez des informations simples pour adopter de meilleures routines numériques.
📱 Suivez votre temps d'écran
• Consultez votre temps d'écran quotidien
• Suivez le temps passé sur chaque application
• Découvrez vos applications les plus utilisées
• Visualisez votre utilisation globale en un coup d'œil
📊 Analysez vos habitudes numériques
• Comprenez comment vous utilisez vos applications
• Visualisez la répartition de votre utilisation
• Identifiez les utilisations productives, neutres et distrayantes
• Obtenez une vision plus claire de votre comportement numérique quotidien
🎯 Statistiques de productivité
• Obtenez un score de productivité simple
• Suivez l'utilisation des applications productives et distrayantes
• Comprenez vos schémas de productivité quotidiens
• Utilisez votre score comme une mesure simple de vos progrès
📈 Tendances d'utilisation
• Consultez l'historique de votre temps d'écran
• Comparez votre utilisation sur différents jours
• Observez l'évolution de votre utilisation au fil du temps
• Identifiez les tendances dans vos habitudes numériques
🔥 Adoptez de meilleures habitudes
• Suivez vos périodes de productivité quotidienne
• Concentrez-vous sur des routines numériques plus saines
• Recevez des rappels et des résumés quotidiens (facultatifs)
• Restez fidèle à vos objectifs
🔔 Intelligent Rappels
Activez les notifications pour recevoir :
• Des résumés d'utilisation quotidiens
• Des alertes de dépassement de la durée d'utilisation habituelle
• Des rappels utiles pour une utilisation régulière
🔒 Priorité à la confidentialité
Vos données restent sur votre appareil.
Dopametrics ne nécessite pas de compte. Vos données d'utilisation sont traitées localement sur votre appareil pour vous fournir un suivi du temps d'écran, des analyses, des scores de productivité et des informations utiles.
🌱 Optimisez votre temps d'écran
Dopametrics ne juge pas votre utilisation du téléphone. Son objectif est de vous aider à comprendre vos habitudes pour une gestion plus réfléchie de votre temps.
Maîtrisez votre utilisation de l'écran. Améliorez vos habitudes. Reprenez le contrôle de votre temps.
Suivez votre temps d'écran, analysez votre utilisation des applications et adoptez de meilleures habitudes numériques.
Dernière mise à jour :
9 août 2026