TUO Life
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À propos de cette application
Commencez votre voyage vers un meilleur sommeil, des journées plus énergiques, une concentration plus nette et une meilleure humeur avec l'éclairage intelligent TUO Circadian.
TUO est en partenariat avec l'Université de Washington, l'un des meilleurs centres de recherche au monde pour la vision et les neurosciences. Des scientifiques y ont récemment découvert des cellules amacrines dans l'œil. Ces cellules hautement sensibles à la lumière sont les cellules que la technologie brevetée de pointe de TUO affecte pour influencer votre rythme circadien. TUO est plus efficace que tout autre produit sur le marché et est le seul produit de luminothérapie circadienne qui fonctionne à des niveaux de luminosité normaux et à une distance raisonnable.
Mettez des ampoules TUO dans votre chambre pour vous exposer au premier réveil. Mettez des ampoules TUO dans votre salle de bain pour vous exposer pendant votre routine matinale normale. Mettez des ampoules TUO dans votre cuisine, et préparez votre petit-déjeuner en famille tout en vous faisant connaître. Placez des ampoules TUO sur votre bureau et consultez vos e-mails tout en profitant de la lumière. Avec TUO, vous devez rester à moins de six pieds de votre lumière pendant la majorité de votre mode Wake. Après cela, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter. Continuez simplement votre routine quotidienne et obtenez la lumière dont vous avez besoin.
L'éclairage artificiel n'est pas sain. Notre corps reçoit des signaux de l'éclairage qui nous entoure. Ces signaux règlent nos horloges internes et régulent le moment où nous dormons et nous réveillons naturellement. Lorsque nous sommes exposés à l'éclairage général de la maison et du travail, nous ne recevons pas les signaux dont nous avons besoin pour synchroniser notre horaire biologique avec notre horaire quotidien.
Les troubles du rythme circadien sont des problèmes qui surviennent lorsque l'horloge interne de votre corps n'est pas synchronisée avec votre environnement. Les symptômes comprennent une somnolence excessive, de l'insomnie, une vigilance réduite, une prise de décision altérée, de mauvaises performances scolaires/professionnelles, un stress élevé, une incapacité à respecter les obligations sociales, des modifications de l'appétit et de la fonction gastro-intestinale, une performance cardiovasculaire réduite, une libido réduite, une toxicomanie, une prise de poids, une hyperactivité tension artérielle et dépression.
Un désalignement prolongé entre votre horaire biologique et votre horaire quotidien vous expose à un risque plus élevé de maladie cardiaque, d'obésité, de diabète, de problèmes gastro-intestinaux, de troubles neurodégénératifs, y compris la démence, de problèmes de peau et plus encore.
Les produits intelligents circadiens TUO synchronisent votre programme biologique à votre programme quotidien en fournissant les signaux lumineux dont votre esprit et votre corps ont besoin tout au long de la journée. L'application TUO Life définit un programme personnalisé en fonction de votre âge, de votre chronotype et des heures générales de réveil et de sommeil afin que vous puissiez le définir et l'oublier. Les ampoules intelligentes TUO Circadian passent automatiquement au bon mode au bon moment et peuvent être utilisées dans n'importe quelle pièce. Notre mode matin WAKE vous donnera un regain d'énergie pour démarrer votre journée. Notre mode ACTIF toute la journée gardera votre concentration nette tout au long de la journée. Notre mode soirée CALM vous aidera à vous détendre et à vous endormir naturellement.
COMMENCER
Lancez notre application et cliquez sur S'inscrire pour commencer. Suivez les instructions à l'écran pour parcourir la configuration initiale et ajouter vos ampoules. Il vous sera demandé d'autoriser les autorisations de l'application tout au long du processus de configuration. Assurez-vous d'autoriser toutes les autorisations car nous ne pourrons pas configurer vos ampoules sans elles.
Ajoutez les membres de votre famille afin qu'ils puissent également bénéficier de TUO. Lorsque vous ajoutez des membres de la famille, notre application génère un horaire circadien personnalisé pour eux. Vous pouvez leur donner des droits de connexion à l'application ou contrôler les ampoules en leur nom. Vous pouvez également leur attribuer des salles afin que ces salles fonctionnent toujours selon leur horaire.
Ajoutez des horaires de marche/arrêt pour automatiser entièrement votre expérience TUO. Les horaires marche/arrêt permettent à vos ampoules de s'allumer et de s'éteindre automatiquement tout au long de la journée. Ceux-ci peuvent être configurés pour des chambres individuelles et peuvent être différents pour différents jours de la semaine. Cela permet à vos lumières de s'allumer automatiquement lorsque vous le souhaitez.
Utilisez l'application pour allumer et éteindre les pièces et les appareils individuels. Modifiez la luminosité et la température de couleur de votre lumière en fonction de vos préférences. Remplacez vos modes circadiens à tout moment. La façon dont vous utilisez TUO ne dépend que de vous.
TUO est en partenariat avec l'Université de Washington, l'un des meilleurs centres de recherche au monde pour la vision et les neurosciences. Des scientifiques y ont récemment découvert des cellules amacrines dans l'œil. Ces cellules hautement sensibles à la lumière sont les cellules que la technologie brevetée de pointe de TUO affecte pour influencer votre rythme circadien. TUO est plus efficace que tout autre produit sur le marché et est le seul produit de luminothérapie circadienne qui fonctionne à des niveaux de luminosité normaux et à une distance raisonnable.
Mettez des ampoules TUO dans votre chambre pour vous exposer au premier réveil. Mettez des ampoules TUO dans votre salle de bain pour vous exposer pendant votre routine matinale normale. Mettez des ampoules TUO dans votre cuisine, et préparez votre petit-déjeuner en famille tout en vous faisant connaître. Placez des ampoules TUO sur votre bureau et consultez vos e-mails tout en profitant de la lumière. Avec TUO, vous devez rester à moins de six pieds de votre lumière pendant la majorité de votre mode Wake. Après cela, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter. Continuez simplement votre routine quotidienne et obtenez la lumière dont vous avez besoin.
L'éclairage artificiel n'est pas sain. Notre corps reçoit des signaux de l'éclairage qui nous entoure. Ces signaux règlent nos horloges internes et régulent le moment où nous dormons et nous réveillons naturellement. Lorsque nous sommes exposés à l'éclairage général de la maison et du travail, nous ne recevons pas les signaux dont nous avons besoin pour synchroniser notre horaire biologique avec notre horaire quotidien.
Les troubles du rythme circadien sont des problèmes qui surviennent lorsque l'horloge interne de votre corps n'est pas synchronisée avec votre environnement. Les symptômes comprennent une somnolence excessive, de l'insomnie, une vigilance réduite, une prise de décision altérée, de mauvaises performances scolaires/professionnelles, un stress élevé, une incapacité à respecter les obligations sociales, des modifications de l'appétit et de la fonction gastro-intestinale, une performance cardiovasculaire réduite, une libido réduite, une toxicomanie, une prise de poids, une hyperactivité tension artérielle et dépression.
Un désalignement prolongé entre votre horaire biologique et votre horaire quotidien vous expose à un risque plus élevé de maladie cardiaque, d'obésité, de diabète, de problèmes gastro-intestinaux, de troubles neurodégénératifs, y compris la démence, de problèmes de peau et plus encore.
Les produits intelligents circadiens TUO synchronisent votre programme biologique à votre programme quotidien en fournissant les signaux lumineux dont votre esprit et votre corps ont besoin tout au long de la journée. L'application TUO Life définit un programme personnalisé en fonction de votre âge, de votre chronotype et des heures générales de réveil et de sommeil afin que vous puissiez le définir et l'oublier. Les ampoules intelligentes TUO Circadian passent automatiquement au bon mode au bon moment et peuvent être utilisées dans n'importe quelle pièce. Notre mode matin WAKE vous donnera un regain d'énergie pour démarrer votre journée. Notre mode ACTIF toute la journée gardera votre concentration nette tout au long de la journée. Notre mode soirée CALM vous aidera à vous détendre et à vous endormir naturellement.
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Lancez notre application et cliquez sur S'inscrire pour commencer. Suivez les instructions à l'écran pour parcourir la configuration initiale et ajouter vos ampoules. Il vous sera demandé d'autoriser les autorisations de l'application tout au long du processus de configuration. Assurez-vous d'autoriser toutes les autorisations car nous ne pourrons pas configurer vos ampoules sans elles.
Ajoutez les membres de votre famille afin qu'ils puissent également bénéficier de TUO. Lorsque vous ajoutez des membres de la famille, notre application génère un horaire circadien personnalisé pour eux. Vous pouvez leur donner des droits de connexion à l'application ou contrôler les ampoules en leur nom. Vous pouvez également leur attribuer des salles afin que ces salles fonctionnent toujours selon leur horaire.
Ajoutez des horaires de marche/arrêt pour automatiser entièrement votre expérience TUO. Les horaires marche/arrêt permettent à vos ampoules de s'allumer et de s'éteindre automatiquement tout au long de la journée. Ceux-ci peuvent être configurés pour des chambres individuelles et peuvent être différents pour différents jours de la semaine. Cela permet à vos lumières de s'allumer automatiquement lorsque vous le souhaitez.
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Notes et avis
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Increased documentation and help messaging
Added screen tours
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