Two Raw Sisters: Feel Great
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À propos de cette appli
Votre outil n°1 pour vous inspirer, manger plus de plantes et paresser intelligemment en cuisine. Le tout à partir d’une seule application facile d’accès. Tous les mangeurs sont les bienvenus, avec plus de 400 recettes, plans de repas et caractéristiques de santé des femmes approuvés sur le plan nutritionnel. Faites des plantes la pièce maîtresse de chaque assiette, en ajoutant des protéines à côté.
Deux auteurs à succès, Two Raw Sisters, Margo et Rosa, ont découvert le pouvoir des plantes et leur impact bénéfique sur la santé et le bien-être en général après avoir surmonté la fatigue chronique, les troubles de l'alimentation et l'endométriose. Pour les sœurs, le terme « cru » reflète simplement l’utilisation d’ingrédients peu transformés et rentables que vous connaissez. Nous ne suivons pas de régime dans cette application, nous commençons simplement par les plantes et leur donnons un très bon goût.
*Essayez notre parcours GRATUIT de 7 jours pour tous les nouveaux abonnés
RECETTES
* Plus de 400 recettes nutritionnellement approuvées : catégories petit-déjeuner, déjeuner, dîner, salades, collations, desserts, sucrées et salées.
* En utilisant uniquement des ingrédients familiers, rentables et peu transformés
* Substituts sans gluten sur chaque recette
* Augmentez ou diminuez la taille de la portion de la recette.
* Filtrez les recettes dans les catégories suivantes : moins de 20 minutes, familiale, à petit budget, adaptée au congélateur, déjeuners de travail, divertissant.
* Filtrez les recettes en fonction des besoins alimentaires : faible en FODMAP, sans produits laitiers, sans noix, sans gluten.
* Filtrez les recettes en sélectionnant les ingrédients que vous avez à la maison
* Convient aux végétaliens et végétariens
* Fonction Santé des femmes pour synchroniser votre alimentation avec votre cycle mensuel et votre ménopause : menstruel, folliculaire, ovulatoire, lutéal, ménopausique.
* Fonctionnalité « Mes favoris »
* Transformez les recettes en listes de courses et ajoutez vos propres articles personnalisés, par exemple du shampoing
MENUS
* Menus et plans nutritionnellement équilibrés créés par notre nutritionniste interne.
* Devenez plus intelligemment paresseux ; économisez du temps, de l'argent et du stress
* Plans journaliers : petit-déjeuner, déjeuner et collation pendant 4 jours
* Plans de dîner : dîners 5 soirs par semaine
* Mangez avec vos plans de cycle et de ménopause : petit-déjeuner, déjeuner et collation pendant 4 jours
* Menus d'occasion pour se divertir et s'inspirer
* Fonctionnalité « Mes favoris »
* Transformez les menus et les plans en liste de courses et ajoutez vos propres articles personnalisés, par exemple du dentifrice.
LISTE DE COURSES
* Organisé et facile à lire
* Divisé en sections : Aliments pour le réfrigérateur, Agrafes pour le garde-manger, Fruits et légumes frais et Mes articles
* Ajoutez votre propre article personnalisé sous « Mes articles », par exemple une crème hydratante.
* Cochez les éléments au fur et à mesure
* Supprimez des éléments singuliers, des sections ou une liste de courses entière
L'application Two Raw Sisters incitera tous les mangeurs à repenser la façon dont vous commencez traditionnellement un repas. Pour faire des plantes la pièce maîtresse de votre table, nous proposons un parcours GRATUIT de 7 jours pour tous les nouveaux abonnés. Aucun engagement, aucun risque, annulez à tout moment.
ABONNEMENTS :
*L'abonnement propose un abonnement hebdomadaire (3,49 NZD), mensuel (13,49 NZD - 5 % de réduction) ou annuel (154,99 NZD - 30 % de réduction). Lors de l'achat de cet abonnement, vous aurez immédiatement accès à tout le contenu de Two Raw Sisters sur l'application. Votre abonnement se renouvelle automatiquement.
Deux auteurs à succès, Two Raw Sisters, Margo et Rosa, ont découvert le pouvoir des plantes et leur impact bénéfique sur la santé et le bien-être en général après avoir surmonté la fatigue chronique, les troubles de l'alimentation et l'endométriose. Pour les sœurs, le terme « cru » reflète simplement l’utilisation d’ingrédients peu transformés et rentables que vous connaissez. Nous ne suivons pas de régime dans cette application, nous commençons simplement par les plantes et leur donnons un très bon goût.
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RECETTES
* Plus de 400 recettes nutritionnellement approuvées : catégories petit-déjeuner, déjeuner, dîner, salades, collations, desserts, sucrées et salées.
* En utilisant uniquement des ingrédients familiers, rentables et peu transformés
* Substituts sans gluten sur chaque recette
* Augmentez ou diminuez la taille de la portion de la recette.
* Filtrez les recettes dans les catégories suivantes : moins de 20 minutes, familiale, à petit budget, adaptée au congélateur, déjeuners de travail, divertissant.
* Filtrez les recettes en fonction des besoins alimentaires : faible en FODMAP, sans produits laitiers, sans noix, sans gluten.
* Filtrez les recettes en sélectionnant les ingrédients que vous avez à la maison
* Convient aux végétaliens et végétariens
* Fonction Santé des femmes pour synchroniser votre alimentation avec votre cycle mensuel et votre ménopause : menstruel, folliculaire, ovulatoire, lutéal, ménopausique.
* Fonctionnalité « Mes favoris »
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* Plans de dîner : dîners 5 soirs par semaine
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ABONNEMENTS :
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