TimeWork

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À propos de cette appli

Le rythme de vie moderne oblige beaucoup d’entre nous à passer de longues heures en position assise – devant l’ordinateur, au bureau ou même à la maison. Mais saviez-vous que rester assis pendant de longues périodes peut avoir un effet négatif sur votre santé ?

Pourquoi est-il important de faire des pauses ?
📌 Problèmes de dos – une position assise constante provoque une tension sur la colonne vertébrale et peut entraîner des douleurs.
📌 Troubles de la circulation sanguine – le manque de mouvement ralentit la circulation sanguine, ce qui peut provoquer de la fatigue et même des maladies cardiovasculaires.
📌 Fatigue oculaire - travailler longtemps devant un écran provoque une fatigue oculaire, qui peut entraîner une déficience visuelle.
📌 Diminution de la productivité - sans pauses régulières, la concentration diminue et l'efficacité du travail diminue.

Comment notre application va-t-elle vous aider ?
🔹 Paramètres de minuterie flexibles - définissez une heure pratique pour les rappels.
🔹 Notifications intelligentes : recevez des rappels pour vous lever, faire de l'exercice ou simplement bouger.
🔹 Interface simple et intuitive - pas de paramètres inutiles, seulement des fonctionnalités utiles.
🔹 Mode arrière-plan - l'application fonctionne même lorsque l'écran est éteint.
🔹 Consommation minimale de la batterie - optimisée pour économiser de l'énergie.

Bougez - soyez en bonne santé !
Réduisez les effets négatifs d’un mode de vie sédentaire en ajoutant plus d’activité à votre journée ! Installez TimeWork et faites des pauses une habitude saine.

Nouveautés

Виправлено помилки пов'язані із запуском таймера. Підкориговано адаптацію екрану.