Cette application Android est une explication du livre intitulé Si vous voulez être en bonne santé et vivre, vous devez être intelligent de Surpiyono. Au format PDF.
Ce livre est une collection d'écrits libres publiés dans plusieurs médias, que nous avons résumés dans un livre, afin qu'il soit facile pour les lecteurs et le public, en particulier sur les questions de santé qui relèvent de notre domaine.
CERDIK est un acronyme qui signifie vérifier régulièrement son état de santé, se débarrasser de la fumée de cigarette, faire de l'exercice régulièrement, avoir une alimentation équilibrée, se reposer suffisamment et gérer le stress.
Ce qui est contenu dans ce livre fait partie des conseils, des connaissances et des astuces saines qui ne sont autres que nos efforts pour contribuer aux autres. L’objectif est de créer un environnement et une société sains.
J'espère que ce livre sera utile pour nous tous. Amen!
Espérons que le contenu matériel de cette application puisse être utile pour l’introspection et une meilleure amélioration dans la vie quotidienne.
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Date de mise à jour
17 mai 2024