Contrôle du temps d’écran

Mind & Body Apps

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À propos de l'application

Reprenez le contrôle de votre temps d’écran.

Passez-vous trop de temps sur votre téléphone ?
Voulez-vous mieux vous concentrer, mieux dormir et reprendre le contrôle de votre temps ?

StayOff vous aide à suivre votre utilisation, comprendre vos habitudes et réduire votre temps d’écran.

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📊 Suivez votre utilisation des applications
Voyez exactement combien de temps vous passez sur chaque application chaque jour.

🔢 Nombre d’ouvertures d’applications
Découvrez combien de fois vous ouvrez vos apps — souvent sans vous en rendre compte.

⏱️ Minuteur flottant en temps réel
Affichez votre temps d’écran directement sur l’écran pendant que vous utilisez votre téléphone.

📅 Rapports détaillés
Des statistiques quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles pour mieux comprendre votre utilisation.

🎯 Fixez des limites et des objectifs
Définissez des limites quotidiennes et recevez des alertes avant de les atteindre.

🚫 Bloquez les applications distrayantes
Restez concentré en bloquant les apps qui vous font perdre du temps.

🔔 Notifications intelligentes
Recevez des alertes lorsque vous approchez de vos limites.

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La plupart des gens passent plus de 4 heures par jour sur leur téléphone.

C’est une grande partie de votre journée.

Quelques minutes par-ci par-là se transforment rapidement en heures perdues.

StayOff vous aide à en prendre conscience — et à changer.

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📊 Ce que vous allez découvrir :
• Votre journée moyenne
• Vos applications les plus utilisées
• Votre pire journée
• Le pourcentage de votre journée passé sur l’écran
• Totaux hebdomadaires et mensuels

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🔓 Version gratuite :
• Suivi limité

⭐ Version Pro :
• Suivi illimité
• Blocage des applications
• Minuteur en temps réel
• Personnalisation complète

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Déclaration concernant le service d’accessibilité :

StayOff utilise le service Accessibility pour détecter lorsque des applications distrayantes (comme YouTube Shorts) sont ouvertes, afin de pouvoir les bloquer et vous aider à rester concentré.

Cette autorisation est utilisée uniquement localement sur votre appareil et ne sert jamais à collecter ou partager des données personnelles.

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Téléchargez StayOff maintenant et reprenez le contrôle de votre temps.

Notes et avis

Très bonne appli gratuite! Je passe beaucoup moins de temps sur le téléphone depuis que je l'ai installée. Toujours un peu accro aux réseaux sur les horaires où je m'autorise l'accès mais à part ça les blocages stricts sont très efficaces.

Je trouve sa assez bien. Il vous limite votre temps ;) Cela m'aide à ne pas me déconcentré et faire d'autre activités à la place ;D ! Mais.. defois les restrictions n'apparaissent plus ? il faut re-cliquer sur l'appli pour la réactiver ._. c'est assez chiant mais ça va en vraie

Très bonne application pour moi qui me trouvais addict au écrans : Je faisais 2h30 voir 3h de téléphone par jour. Maintenant, je ne fais que 1h20 !