فيتامينات بدون نت
Contient des annonces
1 k+
Téléchargements
Tout public
info
À propos de l'application
Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels dont le corps a besoin pour rester en bonne santé et prévenir les maladies. Voici une longue description avec des mots clés pour les vitamines et les minéraux :
1- Vitamine A : La vitamine A maintient la santé des yeux et de la peau et aide à stimuler le système immunitaire, la croissance et le développement. Les sources de vitamine A comprennent les carottes, les tomates, les épinards et le foie.
2- Vitamine B : La vitamine B est un groupe de vitamines qui aident à améliorer les fonctions du système nerveux et du métabolisme, en plus de favoriser la santé de la peau et des cheveux. Les sources de vitamine B comprennent la levure de bière, le poisson, la volaille et les grains entiers.
3- Vitamine C : La vitamine C soutient le système immunitaire, améliore l'absorption du fer et réduit les infections cutanées. Les sources de vitamine C comprennent les agrumes, les fruits rouges et les légumes à feuilles vertes.
4- Vitamine D : La vitamine D aide à absorber le calcium et le phosphore pour favoriser la santé des os et des dents, elle joue également un rôle dans le soutien du système immunitaire et l'amélioration de la santé globale. Les sources de vitamine D comprennent les poissons gras, le lait et les aliments enrichis.
5- Vitamine E : La vitamine E aide à protéger la peau des dommages causés par les rayons ultraviolets et contribue à améliorer la santé cardiovasculaire. Et les sources de vitamine E incluent l'avocat
1- Vitamine A : La vitamine A maintient la santé des yeux et de la peau et aide à stimuler le système immunitaire, la croissance et le développement. Les sources de vitamine A comprennent les carottes, les tomates, les épinards et le foie.
2- Vitamine B : La vitamine B est un groupe de vitamines qui aident à améliorer les fonctions du système nerveux et du métabolisme, en plus de favoriser la santé de la peau et des cheveux. Les sources de vitamine B comprennent la levure de bière, le poisson, la volaille et les grains entiers.
3- Vitamine C : La vitamine C soutient le système immunitaire, améliore l'absorption du fer et réduit les infections cutanées. Les sources de vitamine C comprennent les agrumes, les fruits rouges et les légumes à feuilles vertes.
4- Vitamine D : La vitamine D aide à absorber le calcium et le phosphore pour favoriser la santé des os et des dents, elle joue également un rôle dans le soutien du système immunitaire et l'amélioration de la santé globale. Les sources de vitamine D comprennent les poissons gras, le lait et les aliments enrichis.
5- Vitamine E : La vitamine E aide à protéger la peau des dommages causés par les rayons ultraviolets et contribue à améliorer la santé cardiovasculaire. Et les sources de vitamine E incluent l'avocat
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Impossible de supprimer les données
