Cours en ligne de golf forts
Golf Strong propose une gamme de cours de fitness au golf en ligne pour vous aider à vous mettre en forme pour le golf et à ne pas vous blesser. Peter explique et démontre dans chaque cours comment nos limitations physiques peuvent entraver la façon dont vous balancez le club et potentiellement causer des blessures. Les cours de fitness au golf de Golf Strong intègrent des exercices de poids corporel, des travaux de renforcement de base, des exercices de posture, des circuits de haute intensité et un entraînement par rotation, entre autres styles d'entraînement, pour rendre ces cours spécifiques au golf. Les cours sont sur la base d'un abonnement mensuel, avec une possibilité de désinscription facile et tout ce dont vous avez besoin est un espace pour faire de l'exercice, des poids légers, une bande de résistance et un club de golf.
Date de mise à jour
2 juil. 2025