Este aplicativo oferece os recursos e o suporte que você precisa para viver uma vida de Yoga. A prática de Yoga começa com posturas e alongamentos, mas tambem se expande para integrar todas as dimensões do nosso ser.
Neste aplicativo, você pode acompanhar uma varieade de sessões de Hatha-Yoga, tanto pré-gravadas como ao vivo. Se você deseja energizar seu corpo, aumentar sua força ou melhorar sua flexibilidade, você encontrará a série de ioga perfeita aqui.
Mas a proposta deste aplicativo vai muito além do Yoga Postural: o app oferece uma rica seleção de Mantras e series de estudos em sânscrito, Ayurveda, Astrologia Védica, Yoga, Vedanta, bem como meditação e sessões de Yoga-Nidra para relaxamento profundo.
O idealizador deste projeto é o professor Gurusevananda, que passou 12 anos na Índia estudando a língua sânscrita e os textos védicos de mestres tradicionais. Ele está atualmente no Canada onde concluiu um doutorado sobre kirtan, que é a prática de entoar mantras.
Date de mise à jour
28 mars 2023