Transformez vos nuits et réveillez-vous en pleine forme grâce à Sleep Tracker, l'application tout-en-un pour améliorer le sommeil qui combine suivi du sommeil, méditation, sons apaisants et analyses personnalisées.
🌙 FONCTIONNALITÉS CLÉS :
Suivi et analyse du sommeil
• Suivi des sessions de sommeil avec démarrage/arrêt intelligent
• Analyse détaillée de la qualité du sommeil
• Suivi de la durée et des cycles de sommeil
• Historique des données de sommeil avec tendances
• Score de sommeil personnalisé
• Exportation des données de sommeil (CSV, PDF)
😴 Sons apaisants pour le sommeil
• Sons de la nature (pluie, océan, forêt)
• Bruit blanc et bruit brun
• Musique de méditation
• Histoires pour s'endormir racontées par des voix apaisantes
• Mixage sonore personnalisé
• Minuteur d'extinction progressive
🧘 Pleine conscience et méditation
• Méditations guidées pour le sommeil
• Exercices de respiration
• Histoires pour s'endormir (adultes)
• Yoga pour un meilleur sommeil
• Relaxation musculaire progressive
• Pleine conscience pour l'insomnie
📊 Informations intelligentes
• Recommandations de sommeil personnalisées
• Tendances de la qualité du sommeil
• Identification des cycles de sommeil
• Suivi des progrès au fil du temps
• Définition d'objectifs de sommeil
• Rappels pour l'heure du coucher
📝 Journal du sommeil
• Notes quotidiennes sur le sommeil
• Suivi de l'humeur
• Journal des rêves
• Perturbations du sommeil Journalisation
• Suivi de la caféine et de l'activité physique
• Suivi des médicaments
**⏰ Alarmes intelligentes**
• Réveil en douceur
• Programmation intelligente des alarmes
• Augmentation progressive du volume
• Modes de vibration
• Fonction Snooze
**☁️ Synchronisation et sauvegarde dans le cloud**
• Synchronisation multi-appareils
• Sauvegarde automatique dans le cloud
• Mode Invité pour une confidentialité optimale
• Chiffrement sécurisé des données
• Exportation et partage des données
🎨 Design élégant
• Optimisé pour le mode sombre
• Animations fluides
• Interface intuitive
• Options d'accessibilité
• Thèmes personnalisables
💎 FONCTIONNALITÉS PREMIUM :
• Accès illimité à tous les contenus de méditation
• Tous les sons et musiques premium pour le sommeil
• Analyses avancées du sommeil
• Informations personnalisées fournies par l'IA
• Expérience sans publicité
• Assistance client prioritaire
• Exportation des données dans de multiples formats
• Stockage cloud illimité
🔒 PROTECTION DE LA VIE PRIVÉE :
• Vos données restent confidentielles
• Aucune vente de données
• Chiffrement de bout en bout
• Conforme au RGPD Maîtrisez ce que vous partagez
**📈 RÉSULTATS PROUVÉS :**
Dès la première semaine d’utilisation, les utilisateurs constatent une meilleure qualité de sommeil, une réduction du stress et un bien-être général accru.
💰 ABONNEMENT :
• Version gratuite avec fonctionnalités essentielles
• Abonnement Premium : 4,99 $/mois ou 49,99 $/an
• Essai gratuit de 7 jours pour les nouveaux utilisateurs
• Résiliation possible à tout moment
son application de suivi du sommeil
Date de mise à jour
6 mars 2026