On Second Thought - Vol3

On Second-Thought

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À propos de ce jeu

On Second Thought (OST) est un programme cognitivo-comportemental informatisé destiné à enseigner les principes de base de la TCC aux enfants du deuxième cycle du primaire. Le TSO a été développé à l'origine pour être délivré à un niveau universel avec des objectifs de prévention tels que :
sensibiliser la pensée
développer une meilleure compréhension de la relation entre les pensées, les sentiments et les comportements
comprendre et nommer les émotions
changer les émotions indésirables
réduire la vulnérabilité des émotions indésirables
réduire la vulnérabilité de l'esprit
gérer les émotions extrêmes

Des recherches appliquant le programme OST à ​​des domaines de préoccupation ciblés (c'est-à-dire l'anxiété et la colère) ont récemment été menées, se prêtant à des objectifs supplémentaires dans le domaine du traitement :
une diminution de l'anxiété
une diminution de la colère
pour diminuer les comportements inadaptés tout en augmentant les moyens sains d'autorégulation
une réduction des pensées négatives automatiques
une amélioration des capacités d'adaptation
une amélioration des relations interpersonnelles
une amélioration de la résolution de problèmes
une amélioration de la réussite scolaire

Qui a développé OST ?
Le programme OST a été développé par le Dr T. Busto, un psychologue d'école primaire agréé par le NYS et un praticien privé. Le programme est basé sur les travaux du Dr Albert Ellis, Aaron Beck et David Burns, qui sont des pionniers dans la recherche sur la relation entre les pensées inutiles et la façon dont elles affectent nos sentiments et nos comportements. Le Dr Busto a adapté ces concepts et les a transformés en un programme adapté aux enfants.

Combien d'activités sont incluses dans l'ensemble du programme OST ainsi que dans les volumes séparés ?
L'ensemble du programme OST se compose de 19 activités, chacune étant un plan de cours complet de 30 à 45 minutes. Ces activités sont séparées en quatre volumes :
Tome 1 : Tourner Plus Qu'une Pensée : 8 activités (232 écrans)
Tome 2 : Lancer des pensées douteuses : 4 activités (112 écrans)
Volume 3 : Tossing Around Witty Thoughts : 4 activités (104 écrans)
Volume 4 : Lancer encore plus de pensées douteuses et pleines d'esprit : 7 activités (243 écrans)

En tant que psychologue d'école primaire, conseiller d'orientation scolaire, travailleur social ou praticien privé, comment puis-je offrir ce programme à mes clients ?
Ce programme peut être dispensé de plusieurs manières. Par exemple, vous pouvez choisir d'enseigner l'intégralité du programme OST, une fois par semaine pendant 30 à 45 minutes, ou vous pouvez choisir un ou plusieurs volumes selon les besoins, en fonction du niveau de compétence de votre public.

Comment puis-je accéder aux documents utilisés avec le programme OST ?
Visitez le site Web à l'adresse www.onsecond-thought.com pour télécharger les documents imprimables utilisés avec le programme.

Ai-je besoin d'une préparation spéciale pour enseigner le programme OST ?
Aucune préparation spéciale n'est nécessaire pour enseigner ce programme. Chaque leçon est soigneusement préparée, il n'y a donc aucune préparation de la part de l'animateur. Bien qu'il soit utile d'avoir une certaine connaissance des principes de la TCC, ce n'est pas nécessaire.

En tant que parent, comment puis-je encourager mon enfant à utiliser ce programme ?
Demandez à votre enfant de terminer les activités avec vous. OST est conçu pour être complété avec votre soutien.

Le TSO est-il fondé sur des preuves ?
La TSO est basée sur la TCC, largement acceptée par les praticiens de la santé mentale et dispose de données sous-jacentes à l'appui. De plus, de petites études indépendantes ont démontré une réduction de l'anxiété et de la colère chez les enfants.

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