Volleyball Training Tips Guide
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À propos de l'application
Cette application "Guide de conseils d'entraînement de volley-ball" contient une liste de didacticiels de formation et de conseils :
- Contrôle du football à 2 touches
- Contrôle à 3 balles tactiles
- Frappeur extérieur de 7e année
- Foret avancé pour les passeurs
- Entraînement à l'attaque pour les bloqueurs intermédiaires
- Blocage de la formation
- Entraînement d'agilité au jeu de jambes
- Règle du pied
- Contact manuel à répétition
- Positionnement des mains dans un ensemble
- Frapper à l'extérieur
- Frapper les trois sets
- Comment sauter le service - Hitting Point
- Jump Float Servir dans le sac
- Programme de saut
- Service de rotation sauté
- Exercice de défense Libéro
- Exercices muraux de passe Libero
- Ensemble Long chemin en arrière
- Transition intermédiaire
- Entraînement au mouvement
- Exercice de réussite pour les débutants
- Passer des secrets
- Technique de passe
- Plyométrie pour le volleyball
- Entraînement en cercle pliométrique
- Atterrissage correct ou atterrissage incorrect
- Exercice de défense roulant
- Plongée roulante et crêpe
- Passeurs et intermédiaires
- Exercice de passeur
- Foret Setter Jump Set
- Conseils de formation des passeurs
- Défense courte
- Jeu de jambes à pointes
- Lancer Spin Jump Servir
- Exercice d'échauffement pour les joueurs de volley-ball
CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ
Le contenu de cette application n'est affilié, approuvé, sponsorisé ou spécifiquement approuvé par aucune entreprise. Tous les droits d'auteur et marques déposées appartiennent à leurs propriétaires respectifs. Les images de cette application sont collectées sur le Web. Si nous violons le droit d'auteur, veuillez nous en informer et elles seront supprimées dès que possible.
Cette application n'est ni affiliée ni liée au contenu affiché dans l'application. Le contenu utilisé est accessible au public sur divers sites Web qui conservent tous les droits d'auteur et l'application ne peut donc être tenue responsable du contenu affiché.
- Contrôle du football à 2 touches
- Contrôle à 3 balles tactiles
- Frappeur extérieur de 7e année
- Foret avancé pour les passeurs
- Entraînement à l'attaque pour les bloqueurs intermédiaires
- Blocage de la formation
- Entraînement d'agilité au jeu de jambes
- Règle du pied
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- Positionnement des mains dans un ensemble
- Frapper à l'extérieur
- Frapper les trois sets
- Comment sauter le service - Hitting Point
- Jump Float Servir dans le sac
- Programme de saut
- Service de rotation sauté
- Exercice de défense Libéro
- Exercices muraux de passe Libero
- Ensemble Long chemin en arrière
- Transition intermédiaire
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- Plyométrie pour le volleyball
- Entraînement en cercle pliométrique
- Atterrissage correct ou atterrissage incorrect
- Exercice de défense roulant
- Plongée roulante et crêpe
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