TimeRoutine converte as boas intencións en rutinas que se manteñen.
Crea unha rutina unha vez (a túa rutina da mañá, un adestramento, un descanso pola noite) e divídea en pasos claros, cada un coa súa propia duración. Toca o botón de inicio e TimeRoutine guíache: unha conta atrás tranquila para cada paso e un son cando é hora de seguir adiante. Sen pensar, só facer.
COMO FUNCIONA
1. Crea unha rutina ou escolle un modelo
2. Engade pasos con duracións, escolle unha icona e unha cor
3. Toca iniciar e segue o temporizador, paso a paso
4. Feito: a túa racha medra e o teu calendario énchese
CARACTERÍSTICAS
• Temporizador de pasos: a súa propia conta atrás para cada paso, que se executa de forma consecutiva, ideal como temporizador de intervalos
• Vista de hoxe: todas as rutinas de hoxe cun anel de progreso
• Escolle os teus días: programa cada rutina só nos días laborables que a necesites
• Obxectivos semanais flexibles: diarios ou de 1 a 6 veces por semana
• Recordatorios: unha notificación diaria á hora que escollas, por rutina e día laborable
• Rachas: consulta cantos días seguidos apareceches
• Calendario e historial: que rutina completaches en que día
• Estatísticas: finalizacións por día laborable e mes, por rutina e en xeral
• Modelos predefinidos: Rutina da mañá, Relaxación nocturna, Coidado da pel, Adestramento, Estiramento e mobilidade, Explosión do tronco, Traballo profundo, Sprint Pomodoro, Sesión de estudo, Atención plena, Respiración, Power Sesta
• Icona, cor e notas personalizadas para cada rutina
• Arrastra e solta para reordenar as túas rutinas
• Comparte unha rutina como unha imaxe
• Copia de seguranza: exporta todas as rutinas a un ficheiro e impórtaas de novo
• Tema claro, escuro ou do sistema
• Deseño limpo e sen distraccións
PERFECTO PARA
Rutinas da mañá e da noite, adestramentos, estiramentos e mobilidade, sesións de estudo e bloqueos de concentración, Pomodoro, coidado da pel, meditación e exercicios de respiración, e calquera ritual diario co que queiras manter a constancia. Os pequenos pasos, feitos diariamente, convértense en hábitos duradeiros.
SEN CONTA
Sen rexistro, sen conta. As túas rutinas almacénanse no teu dispositivo e funcionan sen conexión.
TIMEROUTINE PRO
De uso gratuíto con ata tres rutinas e anuncios. Pro ofréceche:
• Rutinas ilimitadas
• Sons de finalización personalizados
• Sen anuncios
Pro está dispoñible como subscrición mensual ou anual (cunha proba gratuíta para novos subscritores) ou como compra única. As subscricións renóvanse automaticamente e pódense cancelar en calquera momento en Google Play.
Tes preguntas ou comentarios? ola@glowiszyn.com
Privacidade: https://glowiszyn.com/privacy/
Rutinas de mañá, exercicio e noite: un temporizador para cada paso, ademais de raias.
Última actualización
31 de out. de 2026