MEthod é un rastreador de hábitos que usa rachas, deseñado para rexistrar o teu día en segundos, cun só toque.
Se algunha vez intentaches levar un rexistro de ducias de hábitos en listas, follas de cálculo ou na túa aplicación de listas de tarefas pendentes, coñeces o problema: abrir cada elemento, editalo, cambiar a data e, ao final do mes, intentar lembrar cantos días consecutivos completaches. É cansativo e doado equivocarse.
MEthod substitúe todo iso por unha única pantalla. Ves todos os teus hábitos do día, tocas no que completaches e listo: o contador de rachas crece automaticamente. O historial gárdase e as estatísticas calcúlanse automaticamente.
COMO FUNCIONA
• Unha única pantalla cos hábitos de hoxe. Un toque marca como "feito".
• A racha (os teus días consecutivos) aumenta automaticamente.
• Perdiches un día? A aplicación rexistra a pausa e reinicia a conta. Non é necesario escribir nada a man.
CONSTRUÍR OU ABANDONAR
O MÉTODO ten dous modos de hábito:
• Construír: para hábitos que queres crear (facer exercicio, ler, beber auga). Marca cando o fixeches.
• Abandonar: para hábitos que queres abandonar (deixar de fumar, nada de doces). Aquí o contador conta os días sen recaída e só se reinicia cando marcas unha recaída. Ex: "Sen refrescos: 23 días".
HISTORIA E ESTATÍSTICAS
• Racha actual, mellor racha e última racha para cada hábito.
• Rachas totais e mapa de calor do teu ano.
• Agregados anuais: consulta, por exemplo, cantos días completaches cada hábito cada ano.
FEITO PARA MÓBILES, FEITO PARA A ESCURIDADE
Interface minimalista, escura por defecto, deseñada para uso cunha soa man. Sen redes sociais, clasificacións nin distraccións. É unha ferramenta persoal: ti, os teus hábitos e as túas rachas.
FRICCIÓN CERO
A regra do MÉTODO é sinxela: rexistrar o día ten que ser instantáneo. Toda a contabilidade que farías manualmente, a aplicación faino por ti.
Comeza hoxe. Toca. Mira como medra a racha.
Rastrexa os teus hábitos cun toque. Raias que medran soas, sen fricción.
Última actualización
24 de ago. de 2026