Medita mirando estas fermosas imaxes zen que separamos para ti! Estableceos como fondo do teu teléfono directamente desde a aplicación. Comparte as imaxes con compañeiros que comparten o mesmo estilo de vida zen ca ti.
Zen é o nome xaponés da tradición Ch'an, que xurdiu en China ao redor do século VII. O zen adoita asociarse co budismo Mahayana. Inicialmente cultivouse en China onde recibiu influencias taoístas e posteriormente emigrou a Xapón, Vietnam e Corea. A práctica básica do Zen xaponés é o zazen (literalmente, "meditar sentado"), un tipo de meditación contemplativa que pretende levar ao practicante á "experiencia directa da realidade" mediante a observación da propia mente.
Tal e como o coñecemos hoxe, só foi posible debido á forte influencia que o budismo en China sufriu polo taoísmo. Para algúns estudosos, o zen é unha síntese destas dúas correntes de pensamento (o budismo e o taoísmo).
O zen enfatiza o autocontrol rigoroso, a práctica da meditación, a comprensión da natureza da mente (見性, Ch. jiànxìng, Jp. kensho, "realizar a verdadeira natureza") e a natureza das cousas e a expresión persoal desta. visión da vida cotiá, especialmente para o beneficio dos demais. Como tal, non enfatiza o mero coñecemento dos sutras e doutrinas e favorece a comprensión directa mediante a práctica espiritual e a interacción cun mestre ou mestre realizado.
Fondos de pantalla zen para decorar o teu móbil con calma e tranquilidade
Última actualización
25 de dec. de 2023