CB8 Calistenia Base Lite
Contén anuncios
500+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Calisthenics Base 8, ou CB8, é unha aplicación de rutina de exercicios de calistenia. En calistenia, o peso corporal utilízase principalmente para realizar os exercicios. CB8 está deseñado para iniciarse na calistenia e conseguir unha base sólida neste deporte, tanto na parte superior e inferior do corpo como na mobilidade.
CB8 usa o método de Repeticións en Reserva (RIR) para o reconto de repeticións. Son as repeticións que nos permitimos facer. É dicir, se nun exercicio deixamos tres repeticións na cámara, teremos un RIR -3. Se nun exercicio deixamos unha repetición na cámara, teremos un RIR -1. Isto garante que independentemente do nivel físico de cada persoa, o esforzo total será similar para cada un.
CB8 axudarache a conseguir a túa primeira flexión, a túa primeira flexión ou aprender a parada de mans. Tamén ten rutinas de nivel básico-intermedio para que sigas progresando.
Dispoñible en español e inglés con acceso a vídeos explicativos de cada exercicio, todo dentro dunha interface minimalista e intuitiva. Está dispoñible unha versión PRO de CB8 de pago, con máis opcións rutineiras e sen anuncios. Ligazón de descarga do CB8 PRO: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NSGaming.CalisteniaCB8PRO
CB8 usa o método de Repeticións en Reserva (RIR) para o reconto de repeticións. Son as repeticións que nos permitimos facer. É dicir, se nun exercicio deixamos tres repeticións na cámara, teremos un RIR -3. Se nun exercicio deixamos unha repetición na cámara, teremos un RIR -1. Isto garante que independentemente do nivel físico de cada persoa, o esforzo total será similar para cada un.
CB8 axudarache a conseguir a túa primeira flexión, a túa primeira flexión ou aprender a parada de mans. Tamén ten rutinas de nivel básico-intermedio para que sigas progresando.
Dispoñible en español e inglés con acceso a vídeos explicativos de cada exercicio, todo dentro dunha interface minimalista e intuitiva. Está dispoñible unha versión PRO de CB8 de pago, con máis opcións rutineiras e sen anuncios. Ligazón de descarga do CB8 PRO: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NSGaming.CalisteniaCB8PRO
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos