Stress first aid

Fundacja Ponad Granicami

Acerca desta aplicación

Os primeiros auxilios de estrés son os primeiros auxilios psicolóxicos non só para os membros dos servizos uniformados. A aplicación axuda a estabilizar a unha persoa que se atopa nunha situación difícil e estresante, por exemplo. un bombeiro do Servizo de Bombeiros do Estado ou dos Bombeiros Voluntarios tras unha acción difícil e estresante. Os primeiros auxilios por estrés axudan a determinar se o estado mental dunha persoa require axuda psicolóxica especializada ou se a autoaxuda será suficiente. A aplicación contén procedementos e exercicios para axudar a xestionar o estrés, así como os números de teléfono das institucións que ofrecen asistencia de emerxencia para a saúde mental por teléfono en Polonia, República Checa e Italia. A aplicación foi creada pola Fundación Above Borders e cofinanciada pola Unión Europea.