Perdes a noción do tempo, tes dificultades para comezar tarefas ou saltas entre actividades sen rematar nada? Non estás só. Moitas persoas con TDAH, estudantes e profesionais ocupados enfróntanse a estes desafíos todos os días.
TDAH Timer: Focus & Sounds é unha aplicación de produtividade especializada deseñada especificamente para mentes que funcionan de forma diferente. Usando a probada técnica Pomodoro combinada con son ambiental relaxante, a nosa aplicación axúdache a bloquear as distraccións e fai que mesmo as tarefas máis abrumadoras se sintan manexables.
🎧 SONS AMBIENTAIS E RUÍDO BRANCO
Crea o teu ambiente de concentración ideal. Bloquea as conversas de fondo e os ruídos que distraen coa nosa biblioteca de audio integrada. Escolle entre ruído branco relaxante, ruído marrón profundo, choiva suave ou ambiente natural para guiar o teu cerebro a un estado de profunda concentración.
⏱️ TRABALLA CO TEU CEREBRO, NON CONTRA EL
A cegueira polo tempo é un desafío común para as persoas con TDAH. O noso temporizador de conta atrás visual fai que a xestión do tempo sexa tanxible, axudándoche a manterte ancorado no momento presente durante cada sesión de estudo ou bloque de traballo profundo.
🎯 SINXELO, TRANQUILO E SEN DISTRACCIÓNS
Eliminamos todo o que non che axuda a concentrarte. Sen menús desordenados. Sen opcións abafadoras. Só unha interface limpa e minimalista que se aparta do teu camiño para que poidas concentrarte no que máis importa.
📊 CREE MELLORES HÁBITOS DE CONCENTRACIÓN
Cada sesión de Pomodoro completada rexístrase automaticamente. Observa como a túa produtividade diaria e semanal mellora co tempo a medida que esta aplicación de concentración se converte nunha parte natural da túa rutina. As pequenas vitorias crean impulso!
🧠 QUEN SE BENEFICIARÁ MÁIS?
• Estudantes que se preparan para exames e que necesitan un temporizador de estudo fiable e ruído de fondo para manterse no camiño correcto.
• Adultos con TDAH que xestionan a disfunción executiva e as dificultades para iniciar tarefas.
• Traballadores remotos que desenvolven hábitos de traballo profundos sostibles sen esgotarse.
• Calquera persoa que teña dificultades coa procrastinación e queira un sistema de xestión do tempo probado.
⚡ A TÚA PRIMEIRA SESIÓN DE CONCENTRACIÓN EN 30 SEGUNDOS
Abre a aplicación. Escolle o teu son ambiental. Configura o teu temporizador visual. Comeza a concentrarte. É así de sinxelo. Non se precisa conta, nin configuración: só concentración pura e sen distraccións desde o primeiro toque.
Descarga hoxe mesmo este temporizador Pomodoro gratuíto e recupera o control da túa concentración!
Última actualización
8 de xuño de 2026