Adestramento para a proba de aptitude: fácil. Adestra con máis de 60 unidades formativas individuais, adaptadas ao teu nivel de rendemento. Os vídeos explicativos detallados axúdanche a implementar a formación correctamente.
🎲 FORMACIÓN:
- Adestramento baseado en niveis: desde principiantes ata profesionais, todos atoparán exercicios axeitados
- Clasificación individual do nivel de formación actual en todas as modalidades deportivas
- Desde o quecemento ata o arrefriamento: non tes que preocuparte por nada
- Rastrexa o teu nivel de rendemento na aplicación
🎲 VÍDEOS:
- máis de 200 vídeos
- Os vídeos de adestramento explican a sesión de adestramento e os exercicios a realizar, axudándoche a comprender os exercicios antes e durante o adestramento
- Os vídeos de exercicios tamén explican os exercicios individuais con máis detalle e axúdanche se queres un exercicio explicado con máis detalle
- Todos os vídeos en 4k e 60 fps
📚 CALENDARIO:
- Planificación moi sinxela da súa formación ata a proba de aptitude
- Mantén unha visión xeral e estrutura o teu adestramento segundo as pautas da ciencia deportiva
- Avisarémosche se un progreso lento do adestramento pode poñer en perigo a túa proba de aptitude
📟 ENTRENAR CON OUTROS (BETA):
- un mapa móstrache os adestradores da túa zona
- Rede con outros para adestrar xuntos para a proba de aptitude
- utiliza as vantaxes dun compañeiro de adestramento que non atoparías sen a aplicación
🏰 BUSCAR O TEU ADESTRADOR (BETA):
- ¿Necesitas máis axuda? Non hai problema: os adestradores verificados da túa zona axudaranche
- atopa o adestrador axeitado para ti - con filtros de busca sinxelos
✅... e MOITO MÁIS:
- Tes algunha pregunta para nós ou queres ser adestrado por nós? Asegura a túa videochamada connosco.
- únete á comunidade TESTPREP para conversar con outros usuarios
- Están previstas máis funcións!
🎖 A proba de aptitude nunca foi tan fácil!
Última actualización
19 de feb. de 2026