Ditch : Ditigal Detox

100+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Deixa de usar o desprazamento.

Recupera a túa mente cun adestramento de atención gamificado deseñado para axudarche a crear concentración, romper bucles de impulsos e converter a intención en acción. Ditch usa a monitorización en tempo real e no dispositivo para detectar as aplicacións que che distraen no momento e presenta un empurrón a pantalla completa con opcións claras (resistir, atrasar ou anular) para que poidas manter o control e practicar mellores hábitos co paso do tempo.

Cando chega unha necesidade, o momento importa. Ditch intervén exactamente cando abres unha aplicación que che distrae, o que che leva a tomar unha decisión rápida que se aliña cos teus obxectivos. As pequenas vitorias complétanse: atrasos curtos, menos anulacións e opcións de resistencia consistentes constrúen o teu "músculo de concentración" día a día, sen vergoña e sen regras complicadas.

Que podes facer:

Control de distraccións en tempo real: detecta o desprazamento fatal antes de que se volva unha espiral.

Opcións intencionais: resistir, tomar un temporizador de atraso curto ou anular conscientemente.

Seguimento de sesións: observa onde pasa o tempo e como mellora a túa concentración.

Progreso gamificado: Gaña XP, desbloquea niveis e celebra rachas.

Totalmente no dispositivo: Privado por deseño; sen contas, sen nube.

Por que funciona: Intervencións no momento exacto da distracción.
As decisións claras e sinxelas reducen a fricción e a reflexión.
O progreso visual e as recompensas suaves reforzan o impulso.

Sen configuracións complexas: comeza en minutos e itera sobre a marcha.

Para quen é: Calquera persoa que queira adestrarse para resistir as distraccións e conseguir unha mellor atención.


Privacidade e datos:
O procesamento realízase no teu dispositivo.
Ditch non recompila nin comparte datos persoais.
Permisos que solicitamos (e por que)
Acceso de uso: Detecta que aplicación está en primeiro plano para activar intervencións.
Superpoñer outras aplicacións: Mostra o desprazamento a pantalla completa para que poidas escoller Resistir/Retardar/Anular.
Servizo en primeiro plano: Mantén a monitorización activa cunha notificación de estado visible.
Notificacións (Android 13+): Recordatorios opcionais e estado do servizo.
Última actualización
8 de feb. de 2026

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos

Novidades

What's New in v1.2.1
- Fixed app blocking not working on some devices
- Added configurable Allow timer (1-5 minutes) in Settings
- Cleaned up intervention screen for production