Crece coa aplicación arco da vella
Deseño e funcións de Ana Peinado, Esperanza Meseguer e EL CEIP Siscar (Santomera)
"A función principal é desenvolver a capacidade de identificar e afrontar emocións desagradables como rabia, tristeza ou rabia fortalecendo esas emocións máis adaptativas como a alegría e a tranquilidade"
Expresión emocional: O tratamento
"Ser capaz de recoñecer as emocións. Para iso seguiríamos os principios básicos do esquema emocional, para que aprendan a saber que emoción senten a partir da identificación de sensacións, pensamentos e comportamentos físicos. "
Expresión emocional: A perda
“Neste momento debes ter acadado os obxectivos de identificación, mellora e mellora das habilidades emocionais para unha mellor xestión das mesmas. Doutra banda, a detección e a mellora dos puntos fortes existentes, permitindo abordar a xestión máis adaptativa das perdas que sufriron ou que teñen que afrontar. "
Expresión de pensamentos: O meu pequeno monstro
"Busca a capacidade de identificar e cambiar a" crítica interior ", o recoñecemento de pensamentos negativos ou enfermidades, que causan un estado de angustia emocional. Imos ensinar técnicas de afrontamento que permitan substituír eses pensamentos negativos por outros máis adaptativos, baseados na Teoría da aceptación e o compromiso e a teoría da autocompensa. "
Puntos fortes persoais: A miña nube de palabras
"Unha vez desenvolvidas as competencias emocionais para unha mellor xestión emocional, traballaranse especialmente os puntos fortes emocionais, o perdón, a gratitude e o aprecio da beleza."
Expresión condutiva: escolle a túa canción favorita
"A partir da identificación do tipo de intelixencia, proporanse actividades que lles permitan obter o estado de" fluxo ", estudado pola Psicoloxía Positiva como un estado operativo no que unha persoa está completamente inmersa na actividade que é correndo e permítelle obter un estado de motivación e felicidade óptimos ”
Expresión condutiva: descubre o teu talento
"A partir da identificación do tipo de intelixencia, proporanse actividades que lles permitan obter o estado de" fluxo ", estudado pola Psicoloxía Positiva como un estado operativo no que unha persoa está completamente inmersa na actividade que é correndo e permítelle obter un estado de motivación e felicidade óptimos ”
Última actualización
29 de feb. de 2020