O meu diario: o teu diario para o autocoidado
Atopa o teu santuario. Nun mundo cheo de ruído, descubre un espazo tranquilo e acolledor para comprender os teus sentimentos, reflexionar sobre os teus días e atopar a calma. Benvido ao teu diario persoal, deseñado para ser o teu compañeiro para a atención plena e a saúde mental.
A nosa fermosa e sinxela aplicación de diario axúdache a crear un hábito de reflexión diaria. Tanto se estás a crear un diario de gratitude, necesitas un lugar seguro para desahogarte ou queres unha ferramenta para aliviar a ansiedade, estamos aquí para ti.
FUNCIÓNS DESEÑADAS PARA TI:
UN DIARIO FERMOSO E RICO
Escribe entradas ilimitadas no teu diario privado.
Engade fotos, vídeos e adhesivos para dar vida ás túas lembranzas.
Usa as nosas indicacións diarias para inspirar a túa escritura e practicar a gratitude.
SEGUIMENTO AVANZADO DO ESTADO DE ÁNIMO
Rexistra o teu estado de ánimo cun simple toque.
Comprende os teus patróns emocionais con gráficos e tendencias fáciles de ler.
Conecta os teus sentimentos coas túas actividades para obter información poderosa sobre a túa saúde mental.
REFLEXIONA E CRECE
Bota a vista atrás á túa viaxe coa fermosa vista do calendario.
Consulta as tendencias do teu estado de ánimo ao longo de semanas e meses.
Redescubre recordos pasados e descubre canto chegaches.
COMPLETAMENTE PRIVADO E SEGURO
O teu diario é só para ti. Bloquea o teu diario con Face ID ou Touch ID.
Cremos na privacidade. Os teus datos están cifrados e almacenados de forma segura no teu dispositivo. Nunca leremos nin venderemos as túas entradas.
Listo para comezar a túa viaxe de autodescubrimento?
Descarga O meu diario hoxe mesmo e crea un momento para ti.
Última actualización
22 de out. de 2025