Os numerosos cambios nos horarios e nos ciclos laborais provocan problemas de sono, alimentación e adaptación entre os traballadores por quendas, o que pode xerar riscos de accidentes ou alteracións na alimentación e o sono. O obxectivo cualitativo é limitar os accidentes relacionados coa fatiga do ciclo e os seus cambios.
O asesoramento vén do noso servizo de saúde, AIST, médicos e enfermeiras do traballo.
A aplicación pode:
- Dar consellos sobre sono, alimentación e actividades físicas para mellorar o seu benestar no traballo e na casa.
- Limitar os riscos de accidentes ligados á falta de sono e á fatiga en xeral.
- Ofrecer receitas sinxelas que non estean saturadas en graxa nin azucre para unha dieta máis equilibrada.
- Utiliza unha aplicación portátil de fácil acceso e utilizable por un gran número de usuarios, publicados ou non.
Última actualización
3 de xuño de 2024