Deixa de desprazarte sen pensar e recupera o teu tempo con DoomPause.
Atopácheste algunha vez abrindo aplicacións de redes sociais sen sequera pensalo? Iso é o "piloto automático dixital". DoomPause é un escudo de produtividade deseñado para romper ese ciclo de dopamina engadindo un momento de atención plena antes de mergullarte en aplicacións que che distraen.
Como funciona:
Selecciona as túas distraccións: escolle as aplicacións que che afastan do que importa.
Activa o escudo: activa o teu perfil de concentración durante o traballo, o estudo ou as sesións de concentración profunda.
Fricción consciente: cando intentas abrir unha aplicación bloqueada, DoomPause interrompe o impulso.
Pausa e reflexión: completa un desafío consciente rápido ou un exercicio de respiración para desbloquear a aplicación intencionadamente ou escolle manter a concentración.
Características principais:
Bloqueo de aplicacións: bloqueo a nivel de sistema para redes sociais, xogos e noticias.
Desafíos conscientes: substitúe os toques impulsivos por respiración guiada ou crebacabezas lóxicos para crear consciencia.
Horarios personalizados: configura o bloqueo automatizado para as horas de traballo, a hora de estudo ou a túa rutina para durmir.
Información de uso: Fai un seguimento do teu progreso de concentración e consulta canto tempo recuperaches.
Privacidade primeiro: Sen seguimento, sen anuncios e sen venda de datos. O uso da aplicación permanece no teu dispositivo.
Ideal para:
Estudantes que precisan unha concentración profunda para as sesións de estudo.
Profesionais que buscan eliminar as distraccións no lugar de traballo.
Calquera persoa que queira reducir o tempo fronte á pantalla e mellorar o benestar dixital.
Deixa de loitar contra a túa forza de vontade. Deixa que DoomPause se encargue do bloqueo mentres ti creas mellores hábitos, pausa a pausa.
Última actualización
29 de maio de 2026