🏋️ TEMPORIZADOR DE ADESTRAMENTO: o teu compañeiro definitivo para o adestramento por intervalos
Transforma os teus adestramentos con Training Timer, a aplicación de temporizador de intervalos máis intuitiva deseñada para HIIT, Tabata, adestramento en circuíto e calquera adestramento que precise unha sincronización precisa. Tanto se es un entusiasta do fitness, un atleta de CrossFit ou un adestrador persoal, a nosa aplicación facilita as secuencias complexas de intervalos.
⏱️ CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
CREADOR DE ADESTRAMENTOS PERSONALIZADOS
• Crea secuencias de adestramento ilimitadas con temporizadores personalizados
• Define duracións individuais para cada exercicio (quecemento, traballo, descanso, arrefriamento)
• Nomea cada temporizador para maior claridade durante o adestramento intenso
• Escolle entre máis de 5 iconas de adestramento para organizar as túas rutinas
• Crea adestramentos para HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, adestramento en circuíto e moito máis
ADESTRAMENTO MANS LIBRES
• Modo de inicio automático: progresión automática no teu adestramento, sen necesidade de tocar o teléfono
• Alertas de audio cando se completan os temporizadores (funciona coa túa música!)
• Pantalla de conta atrás grande e fácil de ler
• Repeticións de ciclo: define cantas roldas completar
• Perfecto para ximnasios de garaxe, caixas de CrossFit ou adestramento ao aire libre
ORGANIZACIÓN DE ADESTRAMENTOS
• Garda programas de adestramento ilimitados
• Organiza con iconas visuais (forza, cardio, boxeo, ioga, etc.)
• Arrastra e solta para reordenar os temporizadores dentro dos adestramentos
• Duplica e modifica rutinas existentes
• Acceso rápido ao teu adestramento favorito sesións
🎯 PERFECTO PARA
✓ HIIT (adestramento por intervalos de alta intensidade)
✓ Tabata (20 segundos activado, 10 segundos desactivado)
✓ Adestramento en circuíto
✓ WODs de CrossFit
✓ Rondas
✓ EMOM (cada minuto ao minuto)
✓ Períodos de descanso do adestramento de forza
✓ Fluxos de ioga e rutinas de estiramento
✓ Adestramentos de bootcamp
✓ Sesións de adestramento persoal
💪 POR QUE TEMPORIZADOR DE ADESTRAMENTO?
DESEÑO INTUITIVO
A interface limpa e sen distraccións permíteche centrarte no teu adestramento, non no teu teléfono. O texto grande e a retroalimentación visual clara significan que podes ver o progreso do temporizador desde o outro lado da sala.
REALMENTE MANS LIBRES
Unha vez que premas iniciar, o modo Auto-Go encárgase de todo. Non terás que facer pausas entre exercicios para tocar "seguinte" con dedos suados. Simplemente adestra.
SEMPRE MELLORANDO
Escoitamos activamente os comentarios dos atletas e publicamos regularmente actualizacións con novas funcións e melloras.
📱 SINXELO DE USAR
1. CREAR: Toca + para crear un novo adestramento
2. ENGADIR TEMPORIZADORES: Define a duración e o nome para cada exercicio
3. CONFIGURAR: Escolle ciclos e activa o modo Auto-Go
4. ADESTRAR: Conta atrás longa, alertas de audio, progresión automática
5. REPETIR: Garda adestramentos para futuras sesións
🔒 OS TEUS DATOS, O TEU CONTROL
• Uso anónimo: Comeza o adestramento inmediatamente, non se precisa conta
• Conta opcional: Vincula o correo electrónico para sincronizar entre dispositivos
• Sincronización segura na nube: Nunca perdas os teus adestramentos personalizados
⚡ CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
• Deseño só para retratos optimizado para titulares de teléfono e configuracións de ximnasio
• Compatibilidade co modo escuro e o modo claro
• Compatibilidade con varios idiomas (inglés, italiano)
• Capacidade sen conexión: Adestra en calquera lugar, non se require internet
• Pouco uso da batería durante os adestramentos
📥 DESCARGAR AGORA
Tanto se estás a esmagar sesións de Tabata, cronometrar períodos de descanso ou impartir clases de bootcamp, o temporizador de adestramento manténche no camiño correcto.
Adestra de forma máis intelixente. Adestra máis duro. Adestra con precisión.
🏆 TEMPORIZADOR DE ADESTRAMENTO: onde cada segundo conta
Última actualización
17 de nov. de 2025