Fitra non é só unha aplicación para a perda de peso; é un enfoque deseñado cientificamente para transformar os hábitos diarios que levaron ao aumento de peso ao comprender como funciona o noso corpo cando comemos.
Xuntos, aprendemos a deseñar plans de nutrición personalizados que se adapten ás nosas circunstancias únicas en lugar de simplemente seguir dietas xenéricas. Esta viaxe gradual axúdanos a volver ao noso estado natural: o noso Fitra.
Fitra for Intermittent Fasting baséase na teoría da autofaxia, que foi galardoada co Premio Nobel de Medicina en 2016.
Considerando que a resistencia á insulina -o desequilibrio hormonal máis importante que afecta ao noso corpo- xorde de hábitos cotiáns pouco saudables como o mal sono, a falta de movemento ou a alimentación inadecuada, desenvolvemos unha metodoloxía terapéutica apoiada cientificamente para corrixir estes comportamentos.
O primeiro e máis crucial paso do noso enfoque é avaliar o nivel de cada individuo para identificar os problemas de comportamento máis significativos. Isto permítenos abordalos de forma eficaz, permitindo aos usuarios acadar gradualmente a súa aptitude física máxima e comprender de verdade que a idade é só un número.
A nosa viaxe non require forza de vontade senón unha decisión xenuína para cambiar a túa vida. Do mesmo xeito que axudamos a moitas persoas a redescubrir o seu estado natural, estamos preparados para proporcionarlle todo o que precisa para ter éxito na súa viaxe connosco.
Última actualización
30 de dec. de 2024