Gowwiz ofréceche agora dous plans: sempre descargas Gowwiz de balde e despois, despois das probas, ofrecémosche un plan de 1 mes: Compra única que desbloquea Gowwiz durante 1 mes, ideal para vacacións; ou unha subscrición anual, que podes usar tanto como queiras, perfecta para viaxeiros de negocios.
Gowwiz na versión freemium permítelle probar os primeiros días do programa de forma gratuíta. Entón, descarga Gowwiz de balde agora.
Ademais de xestionar o teu jet lag, podes recibir apoio para resincronizar a toma do teu tratamento médico durante as túas viaxes de longo percorrido. De feito, Gowwiz non só che permitirá reducir rapidamente o impacto do jet lag, senón que tamén che axudará a optimizar o mellor momento para tomar o teu medicamento.
Tamén tes acceso a unha lista de reprodución musical deseñada especialmente para viaxes longas, consellos e artigos de blog sobre sono, fatiga de viaxe e nutrición.
Para a versión de pago: un nutricionista elaborou un menú especial contra o jetlag no caso dunha viaxe ao oeste e un menú no caso dunha viaxe ao leste. Un especialista en ioga suxire exercicios para facer no avión para minimizar a fatiga da viaxe. Unha vez alí, se buscas un café ás 3 da mañá ou un restaurante aberto á media noite, Gowwiz xeolocaliza e móstrache os que están abertos ao teu redor.
Gowwiz apóiache e permíteche ter visibilidade sobre a duración da túa diferenza horaria: 1 día, 2 días, máis? En fin, tranquilizado, apoiado, acompañado!
Con Gowwiz, o resultado está 100% garantido! Recuperarás de forma rápida e natural. É fisiolóxico, é cronobiolóxico.
Desenvolvido en colaboración co Hospital Universitario e o Centro do Sono de Brest (Francia), Gowwiz é a aplicación que axuda a reducir o impacto do jet lag no viaxeiro. Baseado na cronobioloxía, a ciencia dos ritmos biolóxicos do corpo, este programa, personalizado e cun alto grao de tecnicismo, darache as claves para volver rapidamente á túa hora de chegada.
🛫Como funciona?
Introduza a información habitual do sono: hora de durmir, levantarse, calidade do sono; introduce as datas e horarios das túas viaxes e en función da diferenza horaria, Gowwiz xerará un programa de accións para integrar no teu día: momentos óptimos de exposición á luz, sesta, comida, sono, etc., de forma sinxela e natural, o teu corpo vai resincronizar no lugar de chegada. Vídeo de demostración: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Os algoritmos Gowwiz son o resultado de máis dun ano de investigación en colaboración co equipo do centro de sono Brest CHRU. Sigue o programa o mellor posible e poderás recuperar ata 4 horas de diferenza horaria ao día. Así que disfruta da túa viaxe.
⏱Cronobioloxía:
Sabías? O noso corpo, no seu conxunto, está suxeito a un ciclo endóxeno de aproximadamente 24 horas. Este é o ciclo circadiano. O principal sincronizador dos nosos reloxos internos é a luz: grazas a ela, o noso corpo dános o sinal para durmir e marca o ritmo do noso día. A luz é o sincronizador principal pero hai outros, secundarios, como: dieta, temperatura, exercicio físico, etc.
👌 A solución:
E, polo tanto, con toda naturalidade, confiando nestes sincronizadores, o programa Gowwiz cambiará o ciclo circadiano do teu corpo para que estea de acordo co teu lugar de chegada. Pero coidado, cada persoa ten o seu propio ciclo e por iso Gowwiz ofrece un programa personalizado. E sobre todo, non te desanimes, non te rindas. Só porque perdas un día ou unha acción non significa que debas renunciar. É como unha dieta, unha desviación, un descoido, non importa! ¿Buscas Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz? Tamén está aquí
Última actualización
23 de abr. de 2025