Dayfast é unha aplicación moderna que simplifica o seguimento do xaxún intermitente e apoia os hábitos de vida saudables. Fai un seguimento dos teus tempos de xaxún, planifica a túa dieta e alcanza os teus obxectivos paso a paso.
A aplicación admite plans de xaxún intermitente populares como 16:8 e 18:6. Podes facer un seguimento do teu progreso diario e semanal e recibir recordatorios para tempos de inicio e finalización rápidos. Xestionar os teus hábitos alimenticios, manter a motivación e crear un estilo de vida saudable é moito máis doado con Dayfast.
Coa súa interface sinxela e elegante, Dayfast fai que o xaxún intermitente sexa sinxelo e sostible.
Última actualización
11 de nov. de 2025