É doado chegar a comidas conxeladas e preparados ao forno cando está en curto tempo, pero estar moi ocupado non debe significar que non pode ter comidas equilibradas e deliciosas. Aprender a prepara comida correctamente pode non só aforrar tempo e enerxía, pero tamén pode axudar a asegurarse de que vostede ea súa familia comer comidas caseiras e nutritivos. Subministración de solucións prácticas e sinxelas con instrucións fáciles de seguir, a comida saudable Prepara Cookbook mostra como é simple para gozar de comidas frescas e saborosas, mesmo nos días máis axitados.
As características comida saudable Prepara Cookbook:
3 plans de comida de 2 semanas flexibles para preparado a go comidas saudables sen o problema de preparación
Máis de 100, receitas saudables simple para almorzo, xantar e cea, completo con avarías nutricionais e control da parcela para manter os calor baixo control
Prácticas listas de compras semanais con fácil de atopar ingredientes para preparar a súa despensa para a semana
Convenientes directrices ilustradas sobre como conxelar, descongelar e reaquecer súas comidas para manter os alimentos frescos, seguro e sabor
Como unha nai que traballa e nutricionais, Toby Amidor sabe o quão difícil pode ser para esculpir o tempo para cociñar na casa saudable. Aplicando os seus 15 anos de experiencia como nutricionista, blogger e creador receita aquí na comida saudable Prepara Cookbook, Toby comparte os seus trucos e consellos para prepara comida eficiente e agradable.
Dominar a arte de preparación comida e servir-se nutritiva, ready-to-go comidas todos os días da semana.
Última actualización
26 de set. de 2018