Un temporizador de intervalos Tabata e HIIT sinxelo e minimalista para adestramentos rápidos e eficaces. Define os teus intervalos de traballo e descanso, escolle as túas roldas e adestra: sen desorde, sen rexistro, sen distraccións.
Tanto se fas Tabata clásico (20 segundos de traballo / 10 segundos de descanso), HIIT, adestramento en circuíto, rutinas de exercicios básicos ou estiramentos, este temporizador de intervalos manténte ao ritmo cunha conta atrás grande e fácil de ler e fases de traballo e descanso codificadas por cores. Os predefinidos integrados permítenche comezar en segundos e podes crear os teus propios con só uns poucos toques.
Características:
- Predefinidos predefinidos: Tabata clásico, HIIT 40/20 e Quick Burn
- Crea os teus propios predefinidos: define o tempo de traballo, o tempo de descanso e o número de roldas
- Gran conta atrás a pantalla completa, codificada por cores para traballo (verde) e descanso (azul)
- Contador de roldas para que sempre saibas en que punto do adestramento estás
- Sons de conta atrás personalizables
- Sinais de vibración opcionais
- Pausa, retoma e reinicia calquera adestramento
- Mantén a pantalla activa durante a sesión
- Funciona totalmente sen conexión: non se require ningunha conta
- Interface limpa e minimalista deseñada para facilitar o seu uso
Perfecto para HIIT, Tabata, adestramento por intervalos, adestramentos en circuíto, cardio, roldas de boxeo, rutinas de core e abdominais, estiramentos e calquera exercicio no que o tempo importe.
🔒 POLÍTICA DE PRIVACIDADE
Para obter información sobre o manexo de datos e os servizos publicitarios, consulta a nosa Política de privacidade en: https://knktechs.com/privacy-policy
💬 VALORAMOS OS TEUS COMENTARIOS
Tes suxestións ou atopaches algún erro? Estamos constantemente mellorando Tabata - HIIT Interval Timer baseándonos nos comentarios dos usuarios. Ponte en contacto connosco a través da aplicación ou deixa unha reseña!
Última actualización
8 de xuño de 2026