Descubra como a intelixencia emocional pode transformar a súa vida persoal e profesional con esta aplicación completa, que ofrece estratexias en profundidade para desenvolver a autoconciencia, a autoxestión, a conciencia social, as habilidades sociais, a motivación e a resiliencia emocional.
Cada capítulo está coidadosamente elaborado para proporcionar unha comprensión profunda e prácticas diarias que podes incorporar facilmente á túa rutina.
Aprende a recoñecer e controlar as túas emocións, desenvolver a empatía, mellorar a túa comunicación interpersoal e construír relacións máis fortes e saudables.
Ademais, explora técnicas avanzadas de mindfulness e influencia, converténdose nun mestre na arte da intelixencia emocional.
Última actualización
13 de ago. de 2024
Libros e obras de consulta