Metacognit.me
Compras na aplicación
100+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
"Máis fácil do que pensabas. Mellor do que esperabas!"
Sobre nós:
En Metacognit.me, pretendemos crear unha aplicación que fose o teu amigo de confianza e coñecedor do mundo da saúde mental. O que non só che axudará a afrontar o estrés, a ansiedade e mesmo a mellorar as relacións canto antes, senón que tamén che "bombeará" o cerebro, aprenderá a percibir e responder ás dificultades dun xeito novo.
E fixémolo! Ao combinar métodos terapéuticos clásicos como a TCC e a terapia de esquemas cos últimos enfoques neurocognitivos e metacognitivos.
Que che será de utilidade exactamente:
1. Prevención: a nosa aplicación axudarache non só a afrontar os problemas actuais, senón tamén a traballar adiante, reforzando a túa estabilidade mental.
2. Enfoque integral: cubrimos unha ampla gama de condicións mentais, desde trastornos de ansiedade leves ata desafíos emocionais complexos, proporcionándoche ferramentas para cada situación.
3. Métodos científicos: o uso de métodos científicos comprobados garante a alta eficiencia dos nosos adestramentos e exercicios.
Por que nós:
1. Algoritmos individuais: en base ás túas respostas, o sistema desenvolve un programa personalizado centrado nas túas necesidades máis importantes.
2. Exercicios metacognitivos e neuroadestramento: parte dos exercicios destinados a desenvolver áreas específicas do cerebro que afectan á regulación emocional, á resistencia ao estrés e ás funcións cognitivas.
3. Accesibilidade e comodidade: todos os exercicios e tarefas terapéuticas intégranse facilmente na túa rutina diaria, garantindo comodidade e eficacia.
Como funciona Metacognit.me:
1. Comeza cunha enquisa de diagnóstico para determinar as súas necesidades únicas.
2. Elixe unha categoría para traballar: estrés, depresión, relacións ou mellora das habilidades cognitivas.
3. Recibes un plan de exercicios personalizado que se integra na túa rutina diaria e che axuda a mellorar a túa condición.
Sobre nós:
En Metacognit.me, pretendemos crear unha aplicación que fose o teu amigo de confianza e coñecedor do mundo da saúde mental. O que non só che axudará a afrontar o estrés, a ansiedade e mesmo a mellorar as relacións canto antes, senón que tamén che "bombeará" o cerebro, aprenderá a percibir e responder ás dificultades dun xeito novo.
E fixémolo! Ao combinar métodos terapéuticos clásicos como a TCC e a terapia de esquemas cos últimos enfoques neurocognitivos e metacognitivos.
Que che será de utilidade exactamente:
1. Prevención: a nosa aplicación axudarache non só a afrontar os problemas actuais, senón tamén a traballar adiante, reforzando a túa estabilidade mental.
2. Enfoque integral: cubrimos unha ampla gama de condicións mentais, desde trastornos de ansiedade leves ata desafíos emocionais complexos, proporcionándoche ferramentas para cada situación.
3. Métodos científicos: o uso de métodos científicos comprobados garante a alta eficiencia dos nosos adestramentos e exercicios.
Por que nós:
1. Algoritmos individuais: en base ás túas respostas, o sistema desenvolve un programa personalizado centrado nas túas necesidades máis importantes.
2. Exercicios metacognitivos e neuroadestramento: parte dos exercicios destinados a desenvolver áreas específicas do cerebro que afectan á regulación emocional, á resistencia ao estrés e ás funcións cognitivas.
3. Accesibilidade e comodidade: todos os exercicios e tarefas terapéuticas intégranse facilmente na túa rutina diaria, garantindo comodidade e eficacia.
Como funciona Metacognit.me:
1. Comeza cunha enquisa de diagnóstico para determinar as súas necesidades únicas.
2. Elixe unha categoría para traballar: estrés, depresión, relacións ou mellora das habilidades cognitivas.
3. Recibes un plan de exercicios personalizado que se integra na túa rutina diaria e che axuda a mellorar a túa condición.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Добавлено Джерела
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Sergii Sereda
bwc.sergey@gmail.com
street Henerala Oleksy Almazova, building 12, Housing B
41
city Mykolaiv
Миколаївська область
Ukraine
54038
undefined
