Todos coñecemos a sensación: abrir o teléfono para realizar unha tarefa rÔpida e, a continuación, quedar atrapado nun pergamiño infinito de carretes, curtos, notificacións ou mesmo contido para adultos. Pasan as horas e preguntÔmonos onde foi o tempo.
Mindful estÔ aquà para axudarche a deter ese ciclo. à unha ferramenta poderosa e sinxela que che axuda a crear mellores hÔbitos co teu teléfono, reducir o tempo ante a pantalla e centrarte no que realmente importa.
ā Que fai que Mindful sexa especial?
šø Código aberto: podes ver exactamente como funciona
šø Sen anuncios nin rastreadores - Nunca
šø Totalmente sen conexión: non sae nada do teu dispositivo
šø Privado por deseƱo: os teus datos seguen sendo teus
ā Con Mindful, isto Ć© o que podes conseguir en só unha semana:
š„ Reduce ata un 30% o tempo diario de pantalla
ā Resiste carretes adictivos, shorts e feeds infinitos
š Escapar do ciclo do consumo de contido para adultos
šŖ Desenvolver hĆ”bitos telefónicos conscientes e intencionados
šÆ Mellora o teu foco e reduce o desorde mental
š¤ Experimenta mĆ”is paz, presenza e propósito
ā Que podes facer con Mindful?
š Vexa o uso do seu telĆ©fono con claridade: obtĆ©n información detallada sobre como usas o teu telĆ©fono, incluĆndo o tempo de pantalla, o uso de datos e as notificacións. Mindful garda este historial ata un ano, todo gardado de forma segura no teu dispositivo.
š Establecer lĆmites de aplicacións: canto tempo dedicas a determinadas aplicacións. TamĆ©n pode restrinxir cantas veces abra unha aplicación ou permitila só durante determinadas horas.
š± Agrupa aplicacións similares: ĀæCanso de cambiar entre 5 aplicacións de redes sociais? Agrupaos e establece lĆmites para todos Ć” vez.
š« Limita o contido de formato curto: bloquea ou limita o tempo vĆdeos curtos adictivos como Reels and Shorts. ManteƱa o control en lugar de deixarse āāatrapar.
š Bloquear sitios web que non queres: mantĆ©n limpa a tĆŗa navegación bloqueando sitios para adultos ou calquera outro sitio web que te distraia. Incluso podes bloquear o acceso a Internet para aplicacións especĆficas sen conexión.
š Crea unha rutina saudable para durmir: bloquea as aplicacións que distraen e activa o Non molestar automaticamente Ć” hora de durmir. Esperta ben descansado e sen distraccións.
š Xestiona as notificacións facilmente: fai unha pausa e reprograma as notificacións molestas para que te concentres mellor. Todas as tĆŗas notificacións anteriores gĆ”rdanse de forma privada durante un ano como mĆ”ximo.
šŖ Controis parentais integrados: protexe a configuración con Bio-metric e evita cambios non autorizados, desinstalacións ou paradas forzadas da aplicación. Ideal para nenos - ou para a sĆŗa propia responsabilidade.
ā¾ļø Modo invencible: queres disciplina seria? Bloquea todos os axustes e só permite cambios durante unha xanela de 10 minutos que definiches. Non mĆ”is ceder Ć” tentación.
ā Por que escoller Mindful?
A maiorĆa das aplicacións din que che axudan a concentrarte, pero despois rastrexalo, mostran anuncios ou venden os teus datos. Mindful Ć© diferente. EstĆ” totalmente fóra de liƱa, privado e de código aberto, polo que podes confiar no que estĆ” a facer. Cada función estĆ” construĆda pensando no teu benestar e control.
ā Código fonte e ligazóns sociais
š GitHub: https://github.com/akaMrNagar/Mindful
š Correo electrónico: help.lasthopedevs@gmail.com
š Instagram: https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
š Telegram: https://t.me/fossmindful
š PolĆtica de privacidade: https://bemindful.vercel.app/privacy
š Preguntas frecuentes: https://bemindful.vercel.app/#faqs
ā Mindful usa os seguintes servizos para funcionar sen problemas:
š¹Servizo de accesibilidade: para detectar e bloquear determinadas aplicacións ou funcións
š¹Servizos en primeiro plano: para garantir que os temporizadores e os lĆmites das aplicacións sigan funcionando incluso en segundo plano.
š¹Servizo VPN (só local): para bloquear o acceso a Internet das aplicacións. Non se encamiƱa nin captura nada: permanece ao 100Ā % no teu dispositivo.
A que estĆ”s esperando? Descarga Mindful hoxe e dĆ” o primeiro paso cara a unha vida mĆ”is centrada, pacĆfica e intencionada.
Ćltima actualización
16 de ago. de 2025