Gratsy: Diario de gratitude e seguimento do estado de ánimo: compañeiro diario de autocoidado
Crea hábitos de benestar duradeiros con Gratsy: a aplicación de autocoidado todo en un para o seguimento do estado de ánimo, o diario de gratitude, os recordatorios de hidratación e a atención plena diaria. Comeza a túa viaxe pola saúde mental hoxe mesmo!
CARACTERÍSTICAS:
SEGUIMENTO DO ESTADO DE ÁNIMO E BENESTAR MENTAL
Rexistra as emocións diarias, identifica os patróns de estado de ánimo e comprende o que afecta á túa saúde mental con información visual e tendencias.
DIARIO DE GRATITUDE
Practica a gratitude diaria con indicacións guiadas. Aumenta a felicidade, reduce a ansiedade e cultiva unha mentalidade positiva en minutos.
SEGUIMENTO DE AUGA E RECORDATORIOS DE HIDRATACIÓN
Os recordatorios intelixentes de bebidas axúdanche a manterte hidratado. Fai un seguimento da inxesta diaria de auga e alcanza os teus obxectivos de hidratación sen esforzo.
DIARIO DIARIO E DIARIO
Reflexiona, establece intencións e procesa pensamentos no teu diario dixital privado. Perfecto para a atención plena e o alivio do estrés.
CITAS INSPIRADORAS
Citas motivacionais diarias para comezar a mañá con positividade e manterte inspirado durante todo o día.
LISTA DE TAREFAS PENDENTES E SEGUIMENTO DE HÁBITOS
Organiza tarefas, crea rutinas saudables e aumenta a produtividade co noso sinxelo xestor de tarefas.
POR QUE MILES DE PERSOAS ESCOLLE GRATSY:
Totalmente personalizable segundo as túas necesidades
Obxectivos e recordatorios personalizados
Deseño sinxelo e fermoso
Caixa de ferramentas de benestar todo en un
Crea hábitos diarios positivos
Privado e seguro
O teu coidado persoal, ao teu xeito. Descarga Gratsy GRATIS e crea unha rutina que funcione para TI!
Condicións de servizo: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
Política de privacidade: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html
Última actualización
16 de xan. de 2026