Desbloqueas o teu teléfono ducias de veces ao día.
A maioría deses desbloqueos son automáticos.
A función Desbloqueo con Pausa crea unha pausa breve e intencionada cada vez que desbloqueas o dispositivo, axudándoche a romper hábitos irreflexivos e a escoller como usar o teléfono.
En lugar de saltar directamente ás aplicacións e ao desprazamento sen fin, a función Desbloqueo con Pausa mostra unha simple interrupción, como unha indicación de respiración, unha mensaxe, unha imaxe ou un recordatorio. A fricción suficiente para restablecer a túa atención.
Que che axuda a facer a función Desbloqueo con Pausa
• Deter o desprazamento automático
• Crear conciencia sobre o uso do teléfono
• Reducir as distraccións e a adicción ás pantallas
• Recuperar a concentración en segundos
• Usar o teléfono con intención
Como funciona
• Desbloquear o teléfono
• Aparece unha breve pausa
• Respiras, les ou reflexionas
• Continúas con claridade
Deseñado para ser
• Mínimo
• Tranquilo
• Rápido
• Respectuoso co teu tempo
Sen feeds. Sen gamificación. Sen ruído.
Só unha pausa, xusto cando máis importa.
O Desbloqueo con Pausa é perfecto para a produtividade, a atención plena, o benestar dixital e para calquera persoa que queira unha relación máis saudable co seu teléfono.
Cantas veces desbloqueas o teléfono cada día? 50? 100? Máis? Cada desbloqueo é unha oportunidade para facer unha pausa, respirar e ser intencionado sobre como gastas o teu tempo.
Cando desbloqueas o dispositivo, aparece unha superposición a pantalla completa co contido escollido. Tómate un momento para respirar, reflexionar ou simplemente fai unha pausa antes de mergullarte no teu teléfono.
CARACTERÍSTICAS
🫁 GUÍA DE RESPIRACIÓN
Un fermoso círculo de respiración animado guíache a través de respiracións tranquilas e constantes. Inhala mentres se expande, exhala mentres se contrae.
🖼️ CONTIDOS MEDIOS PERSONALIZADOS
Engade as túas propias imaxes ou vídeos para mostrar durante a pausa. Mostra citas motivacionais, fotos familiares ou imaxes tranquilizadoras.
✍️ MENSAXES PERSOAIS
Crea mensaxes de texto personalizadas para lembrarte das túas intencións, obxectivos ou afirmacións.
⏱️ DURACIÓN FLEXIBLE
Define a duración da pausa desde uns 5 segundos ata varios minutos. Atopa o que che funciona.
⏭️ SALTAR OPCIONAL
Activa ou desactiva o botón de saltar. Ponte a proba para completar a pausa completa ou permite flexibilidade cando a necesites.
🔄 FUNCIONA EN SEGUNDO PLANO
A superposición aparece mesmo cando a aplicación está pechada. Configúraa e esquécea: o teu recordatorio consciente sempre está aí.
POR QUE DESBLOQUEAR EN PAUSA?
Nun mundo de notificacións constantes e desprazamento sen fin, raramente paramos a preguntar: "De verdade necesito mirar o meu teléfono agora mesmo?"
O desbloqueo en pausa crea un pequeno punto de fricción, non para frustrarte, senón para darche un momento de consciencia. Esa breve pausa pode marcar a diferenza entre o desprazamento sen sentido e o uso intencionado.
PERFECTO PARA
• Romper os hábitos de adicción ao teléfono
• Incorporar a atención plena na vida diaria
• Reducir o tempo fronte á pantalla de forma natural
• Crear un uso intencional do teléfono
• Práctica diaria de respiración
• Mostrar recordatorios e afirmacións persoais
EXPLICACIÓN DOS PERMISOS
• Mostrar sobre outras aplicacións: Necesario para mostrar a superposición da pantalla de pausa
• Notificacións: Necesario para executar o servizo de detección de desbloqueo
• Executar en segundo plano: Necesario para detectar desbloqueos cando a aplicación estea pechada
Recupera o control da túa atención. Unha respiración á vez.
Descarga Pausa Desbloqueo e comeza hoxe mesmo o teu hábito de usar o teléfono con atención plena.
Última actualización
27 de xan. de 2026